Brev:
Problemer med nattesøvn
Kære Helen
Jeg skriver til dig eftersom vores datter på 10 1/2 mdr. i gennem de sidste to mdr. har sover rigtig dårligt.
For det første vil hun slet ikke puttes og så vågner hun ca. hver 3. time. Hun har aldrig været helt vild med sin seng, men nu kan vi på ingen måder lægge hende ned uden hun skriger og skriger. Vi vugger hende stadigvæk i armene indtil hun sover og lægger hende derefter i sengen. For det meste sover hun videre, men hun vågner så igen (og igen). Sommetider er det kun brystet og det at sove i vores seng - med hænderne rundt om mit hoved - der kan få hende til at falde til ro. Vi har derfor længe sovet sammen i vores seng, men det forstyrrer os alle sammen. Vores datter vågner meget nemt og bliver således vækket hver eneste gang, vi selv går i seng, vågner eller står op. Om morgenen vågner hun derudover ofte op og er ked af det og skal nærmest vækkes for at blive glad.
Jeg ved godt at hendes alder og udviklingstrin gør ...
... at hun har særlig behov for nærhed, og vi prøver også at give hende alt den nærhed vi kan. Og vi vil også gerne give hende ekstra plads og nærvær i denne periode, men vi er ved at være nået en grænse, hvor mangel på søvn/ forstyret nattesøvn begynder at gøre hverdagen presset og mindre overskudsagtig.
Vi har overvejet "godnat og sov godt"-metoden, men jeg synes det virker lidt barskt at skulle lade hende græde i sengen (læs: hun bliver meget ked af det, når vi forlader rummet eller ikke tager hende op). Men måske er "kampen" (skrig/gråd) nødvendig?
Der skal hertil siges at hun ellers er en rigtig dejlig og glad pige, som spiser godt og generelt er meget tilfreds og velfungerende. Jeg selv er startet på job igen mens min mand er på barsel. Vi er ligeledes klar over at hun selvfølgelig også skal vænne sig til den nye arbejdsfordeling og i den forbindelse kan være lidt "usikker".
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Venlig hilsen Lotus
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.