Svar: Træt og søvnig i løbet af dagen
Kære Camilla
Børn er forskellige og det er deres søvnvaner også. Det er helt korrekt at de fleste børn i 8-9 måneders alderen sover 2 gange dagligt, men mange børn har også behov for en ekstra powernap:o)
Det er en alder hvor der sker rigtig meget, din dreng bruger sig selv meget mere end tidligere. Rent fysisk er han mere og mere mobil nu, ligger stort set ikke stille, triller, kryber, er måske ved at kravle, rejser sig ved tremmerne i sengen osv. Det vil sige at han rent fysisk har behov for mere ro nu.
Samtidig oplever han så også mere, verden bliver naturligt større. Hans øvelse i at bevæge sig mere ud i verden på egen hånd, hans øgede bevidsthed om mor i forhold til fremmede, hans manglende forståelse for at du stadig er der for ham selvom han ikke har dig inde i synsvinkel osv. Det giver ham altsammen med masse indtryk ...
... der skal bearbejdes og de bliver bearbejdet i drømmer.
Mange børn bliver i den alder også mere syge, de får ondt for tænder, oplever den første rigtige forkølelse, måske mellemørebetændelse osv. og sygdom og smerter er jo også med til at gøre ham ekstra træt.
Der er altså mange ting som spiller ind og som gør at det kan være helt almindeligt at han har behov for at sove en lille ekstra lur i løbet af dagen og du skal give ham lov til at sove det han lige nu viser behov for. Så ændrer det sig stille og roligt hen af vejen.
Gennemsnitligt vil børn på omkring 9 måneder sove mellem 2½-4 timer i løbet af dagen og 11-12 timer om natten. Som regel ca 14 timer i døgnet. Igen skal du huske på at dette er et gennemsnit så nogen sover lidt mere og andre lidt mindre og det er helt okay:o)
Fortsat held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.