Svar: Madplan - 8 mdr.
Kære Karin
Planen for dagen ser fin ud til en 8 måneders pige og det er fortsat godt at bibeholde de 3 flasker, så hendes mælkebehov dækkes. Hun har fortsat brug for mere modermælkserstatning end hun får komælk (yoghurt) og 3 flasker er passende til et barn på 8 måneder. Først omkring 10 måneders alderen plejer man at skrue yderligere ned for mælkeindtaget. Hun skal dog fortsat have min 400ml mme dagligt, for at få sit jernbehov dækket. Hvis hun ikke kan indtage dette via 2 x 200ml, så må den 3 flaske fortsat bibeholdes lidt endnu.
Det vil være fint, hvis du også til frokost kan give hende lidt grøntsagsmos, endten rester fra aftensmaden eller bruge mosen som pålæg på brødet. Grøntsagsmos er vigtigt fordi det fylder lidt ekstra i maven og hun er stadig så lille at hun bruger rigtig meget energi på at spise selv og koncentrere sig, så hun hurtigt bliver træt og ikke får spist helt det, hun måske ...
... kunne. Derfor er det fint at supplere med lidt grøntsagsmos på en ske, hvis hun altså vil have det. Du kan som sagt bruge rester af mos fra aftensmaden, men du kan også købe mos på glas og bruge det en gang imellem.
Ellers er det godt at du giver hende mad i stykker og mere og mere af jeres mad. Maden skal tage udgangspunkt i det I andre spiser og hun må gerne få både kød, fisk, ris, pasta, sovs, grøntsager der smager af noget og mad som er let krydret.
Øvelse gør mester med hensyn til at drikke af en kop. Og I må bare blive ved med at prøve. Nogle gange hjælper det at bruge en tudkop, andre gange at finde et lille glas, snapseglas eller lignende, som passer bedre til hendes lille mund. Nogle gang hjælpe det at komme en appelsinskive eller lignende i vandet, så det smager af lidt...
Fortsat held og lykke med hende - dejligt at høre at hun er blevet rask igen og har fået appetitten lidt tilbage:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.