Svar: Madplan - 8 mdr.
Kære Karin
Planen for dagen ser fin ud til en 8 måneders pige og det er fortsat godt at bibeholde de 3 flasker, så hendes mælkebehov dækkes. Hun har fortsat brug for mere modermælkserstatning end hun får komælk (yoghurt) og 3 flasker er passende til et barn på 8 måneder. Først omkring 10 måneders alderen plejer man at skrue yderligere ned for mælkeindtaget. Hun skal dog fortsat have min 400ml mme dagligt, for at få sit jernbehov dækket. Hvis hun ikke kan indtage dette via 2 x 200ml, så må den 3 flaske fortsat bibeholdes lidt endnu.
Det vil være fint, hvis du også til frokost kan give hende lidt grøntsagsmos, endten rester fra aftensmaden eller bruge mosen som pålæg på brødet. Grøntsagsmos er vigtigt fordi det fylder lidt ekstra i maven og hun er stadig så lille at hun bruger rigtig meget energi på at spise selv og koncentrere sig, så hun hurtigt bliver træt og ikke får spist helt det, hun måske ...
... kunne. Derfor er det fint at supplere med lidt grøntsagsmos på en ske, hvis hun altså vil have det. Du kan som sagt bruge rester af mos fra aftensmaden, men du kan også købe mos på glas og bruge det en gang imellem.
Ellers er det godt at du giver hende mad i stykker og mere og mere af jeres mad. Maden skal tage udgangspunkt i det I andre spiser og hun må gerne få både kød, fisk, ris, pasta, sovs, grøntsager der smager af noget og mad som er let krydret.
Øvelse gør mester med hensyn til at drikke af en kop. Og I må bare blive ved med at prøve. Nogle gange hjælper det at bruge en tudkop, andre gange at finde et lille glas, snapseglas eller lignende, som passer bedre til hendes lille mund. Nogle gang hjælpe det at komme en appelsinskive eller lignende i vandet, så det smager af lidt...
Fortsat held og lykke med hende - dejligt at høre at hun er blevet rask igen og har fået appetitten lidt tilbage:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...