Svar: Hvordan får jeg min søn til at spise andet end næsten flydende kost?
Børn i 8 mdr.´s alderen vil stort set alle godt kunne finde ud af at tygge maden. Men det kræver øvelse at få maden ind i munden, bearbejde den med spyt, tygge på den og synke: Kun øvelse gør mester:o)
Jeg vil foreslå dig at du som en begyndelse ændrer aftenmåltidet fra at være kartoffelmos til at blive kartofler moset med en gaffel. Kom en smørklat i, det giver både smag og gør det nemmere for ham at arbejde med det. Ved siden af kartoffelmosen giver du ham lidt kogte grøntsager i små stykker, som han selv kan spise med fingrene. Det kan være gulerod i små bidder, ærter og majs. Små kødboller eller hakket kød er også en mulighed. Lidt sovs er også med til at blødgøre. Du kan f.eks. lave en mild tomatsovs, ...
... eller simpelthed lave en almindelig sovs til ham.
Når du giver ham rugbrød så begynd med helt blød brød uden kerner. Du kan f.eks. købe gulerodsrugbrød eller give ham lyst brød. Lav hapserne meget små og brug smørbart pålæg og lad ham øve sig. Smørbart pålæge behøver ikke kun at være leverpostej og lignende. Du kan evt. komme lidt frugtmos på brødet. Det kender han jo i forvejen og det er sødt og lækkert,- så vil der måske glide lidt brød med ned og han vænner sig til det.
Hvis du fortsat forsøger, lærer han det efterhånden. Giv ham også rosiner og frugt i stykker i løbet af dagen, så han lærer både at tage det med fingrene og få det ført til munden, samtidig med at han lærer at tygge.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Kogt-vands-klude
Kogt vands klude er et gammelt husmoderråd til røde barnenumser.
Princippet er at man tager noget blødt bomuldsstof f.eks. stof fra et gammelt forvasket lagen og klipper nogle firkantede stykker, som passer til at lægge på barnets numse.
Stofstykkerne koges, afkøles og vrides og lægges på og mellem barnets baller, der hvor barnets hud synlig er generet af syren fra afføring og urin. Du kan gemme de kogte klude i en lille bøtte med lidt kogt vand, som du har stående...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder