Brev:
Manglende nattesøvn - 7 mdr.
Hej Helen
Nu har jeg igen brug for din hjælp, så håber, du kan hjælpe mig. Min søn er nu knap syv måneder, og det kniber stadig rigtig meget med nattesøvnen og noget sammenhængende søvn.
Det var dejligt at få et forslag til dagens forløb sidst, det har da blandt andet betydet, at jeg har skåret en del ned på amningerne om dagen. Vores plan kan ikke helt matche den, du har skrevet, men vores ser nogenlunde således ud:
Ved 9 tiden: står op og får havregrød med frugtmos, vand af kop
10:30-11: Ammes og sover 20-45 min.
12-13: Grøntsagsmos med kød, evt. grøntsager og brødskorpe i hånden, vand af kop
13-14: Ammes og sover 30 min til 2 timer
15-16: 3-kornsgrød med frugtmos, evt. frugt i hånden, vand af kop
17:30: Ammes og sover 15 min til 1 time
18.30-19.30: Grøntsagsmos med kød, evt. grøntsager og brødskorpe i hånden, vand af kop
19.30-20: Ammes
21: Ammes
22-23: Ammes og lægges i seng. Sover nogle gange 15 min, andre gange 1½ time, men sjældent mere. Han vågner 6-10 gange i løbet af natten og vil stort set altid have bryst og græder ellers hjerteskærende. Han vil hverken tage sut eller sutteflaske, så tror, han bruger mig som sut og føler behov for kontakten. Far har prøvet at tage over, men kan ikke få ham til at sove. Jeg kan ikke tage brystet fra ham igen, før han sover. Jeg har prøvet mange gange, men han ...
... bliver sur, og til sidst skriger han, til han får brystet igen. Han starter med at ligge i sin egen seng, og så kommer han over til os, når han vågner første gang. Nogle gange falder jeg i søvn under amningen.
Når han lægges i seng, er det samme problem som om natten. Han skriger, hvis han ikke sover helt. Det er ikke nok at ae ham på kinden, lægge en hånd på ham, holde ham i hånden og bare være der for ham. Er ved at blive vanvittig over det, og også over at jeg ikke kan få noget sammenhængende søvn. Håber meget, du har nogle gode råd, da jeg er helt ødelagt efter alt for lidt søvn nat efter nat efter nat. Kan han være mørkeræd i den alder?
Hvad siger du til vores plan for dagen? Hvornår kan jeg skære yderligere ned på amningerne?
Skal jeg prøve at holde ham mere vågen om dagen? Har du forslag til noget, jeg kan lave med ham, der gør ham træt udover at bade?
Mht. skemaden, så er det meget forskelligt, hvor meget han spiser, men han tilbydes altid fire skemåltider dagligt. Nogle gange vil han kun have 4-5 skefulde, mens han andre gange kan spise næsten en hel portion. Han vil dog hellere have bryst hver gang. Hvornår må jeg give ham små bidder af kogte kartofler, rugbrødshapser, pasta osv.? Har du idéer til indhold i flerkornsgrød, da jeg ofte bruger det samme?
Håber, du kan hjælpe mig lidt igen.
Med venlig hilsen den fortvivlede
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
Viden om børn:
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to