Svar: Min søn på 7 mdr. nægter at spise grønsager
Kære Janne
Nogle børn bryder sig ikke om grøntsagsmos, og da din søn nu er 7 mdr. gammel, så er han efterhånden stor nok til at tykke sin kost selv. Det kan således godt være at du kan springe grøntsagsmosen over. I stedet skal du koge grøntsagerne godt og skære dem ud i stykker, som han efterhånden som han bliver ældre, også vil kunne få fat i med fingrene selv. Det selv at kunne vil måske fremme lysten til grøntsagerne.
En god ret kan også være kartoffelmos med millionbøf. Mange børn kan godt lide den brune sovs og du har mulighed for at skjule et par gulerødder og lignende i sovsen.
Ofte står vi som forældre og kokkererer det bedste vi har lært, men nogle børn foretrækker ...
... faktisk den grøntsagsmos man kan købe på glas, så dette kunne også være et forsøg værd.
Vær opmærksom på, at brug af stavblender kan gøre f.eks. kartoffelmos klæbrigt og ikke særlig lækkert. Brug i stedet et almindeligt piskeris eller mos med en gaffel.
Du kan forsøge noget af ovenstående, men umiddelbart tror jeg, efterhånden som han bliver ældre, at du skal forsøge at give ham mere og mere af jeres mad og lade ham selv forsøge sig, så den egentlige grøntsagsmos springes over. Omkring 8 mdr´s alderen vil han stort set kunne spise det samme som jer og det er vigtigt at du ikke kæmper for at få grøntsagsmosen i ham, så han får en dårlig oplevelse ud af det.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.