Annonce

Annonce

Svar: 3½ mdr. med mange opvågninger


2. februar 2004

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Stine

Omkring 3 mdr´s alderen får barnet flere og længere vågne perioder. Det iagttager sine hænder og bliver mere og mere bevidst omkring lyde. Fra at være meget fokuseret på personen, som barnet befinder sig hos, bliver det nu i stand til at dreje hovedet efter lyde og oplever også rum på en amden måde. Det vil f.ek.s observere, når en anden person kommer ind i stuen osv. Det betyder at barnet i den alder får endnu flere impulser end tidligere og har mange flere stimuli der skal bearbejdes.

Det vil derfor være naturligt at jeres datter drømmer meget om natten, for i drømme bearbejdes dagens oplevelser. Barnet kan i søvne godt være grædende og pjevset, sige suttelyde osv. og som omsorgsfulde forældre tager man ofte barnet op for at give det mad, giver det sultten eller andet. Men det er ikke alle lyde, man i den alder skal reagere på. Nogle gange skal man hjælpe barnet med at falde til ro. Det kan være ved at hjælpe barnet med at skifte stilling, stryge det over håret og putte det igen.

Et barn i 3 mdr´s alderen har fortsat behov for mad om natten, men ikke hver ½-1 time. Det kan være amning midt på natten eller amning omkring midnat og igen mellem 4-5 om morgenen. Det kommer an på, hvornår barnet kommer i seng om aftenen.

Ud fra din beskrivelse vil jeg tro at jeres datter vågner på grund af luft i maven. Jeg synes ikke du skal tænde lys og skifte hende om natten, med mindre hun har lavet afføring. Det er vigtigt at lære hende, at om natten sover man og om dagen er ...


Annonce

... der aktivitet. Det lære du hende bedst ved at holde aktivitetsniveauet om natten på et minimum.

Om dagen skal du derimod holde gang i hende. Hvis hun om dagen sover et træk på om til 5 timer, så ville det være en fordel at denne lange lur lå mellem midnat og kl 5 om morgenen i stedet for om dagen. Hvis hun sover meget lange lure i løbet af dagen, synes jeg derfor at du skulle prøve at vække hende lidt før i løbet af dagen. Normalt skal man lade børn sove, når de sover, men nogle børn bytter om på nat og dag og hvis de sover meget om dagen, så kommer de i underskud med mad her og er nødt til at indhente det de mangler, om natten.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Sørg derfor at amme hende hyppigt i løbet af dagen. Derudover vil jeg foreslå dig at du ammer/giver flaske før du putter hende kl. 20 og lige inden du selv går i seng, giver du hende igen. Små børn har en fantastisk evne til at spise i søvne, så du skal ikke vække hende, men bare tage hende op og give hende lidt ekstra, simpelthed for at få de fem timer der ligger fra kl. 20 til kl. 01 rykket, så I alle kan få lidt mere sammenhængende søvn.

Vælling er i princippet en tynd grød, hvorfor det kan virke mættende på nogle børn. Det er dog ikke alle. Men du kan godt fra 4 mdr´s alderen forsøge med en flaske vælling. Vær dog opmærksom på, at hun mellem 4-6 mdr. kun må få det, der svarer til to måltider vælling om dagen på grund af proteinindholdet. Hovedindtaget af mælk skal fortsat være amning og/eller almindelig modermælkserstatning.

Fortsat held og lykke

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.

Vil ikke sove i tremmeseng

Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...

Læs hele brevet og Helens svar


13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt

Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.

Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.

Som grundudstyr til en nyfødt kan...

Læs mere i Babylex

Amning

Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.

Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.

Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!

Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder


Annonce