Svar: Sove i egen seng + på eget værelse
Kære Jette
Du har fuldstændig ret, der er så mange muligheder og der findes desværre ikke en bestemt måde at gøre det på. Det du fortæller og de overvejelser du har lyder dog rigtig fint og de 3 steps er bestemt et forsøg værd.
Du har dog ret i at det godt kunne være værd at forsøge at flytte hende til eget værelse lidt før. Det at hun netop nu er igang med at finde ud af at I er der, selvom hun ikke kan se jer, kunne jo godt være positivt netop i forhold til at gå frem og tilbage hos hende. Hele tiden med max 3 minutters interval, også selvom hun ikke græder og denne metode taler for at hun puttes på eget værelse og lærer fra starten at sove der.
Så selvom alt det du skriver lyder godt, så hæler jeg nok mest til sidst løsning, at du starter med at få hende over i hendes egen seng og lære hende at sove der, og derefter flytter hende på eget værelse. Bibeholder samme sengerutine, det foregår bare på hendes værelse og ikke længere i soveværelset.
Og så må du se på hvordan hun reagerer. Hvis hun er ulykkelig og græder hjerteskærende, så må du ikke gå fra hende, men skal blive hos hende. Nogle børn vil hvis man sidder der lægge sig stille og roligt ...
... ned at sove i løbet af 10-15 minutter og det er givet rigtig godt ud. Andre børn vil se det at man sidder der som underholdning, vil rejse sig og ligge og pjatte og vil slet ikke kunne finde ud af at der ikke skal leges, men soves og her vil det være bedre at gå til og fra.
Børn er forskellige og det er så vigtigt at I hele vejen igennem forsøger at finde ud af hvad hun har behov for. Det betyder også at I må være fleksible. Nogle aftener vil hun have brug for at du kommer og går, andre aftener at du sidder hos hende, atter andre aftener at du ligger lidt sammen med hende og atter andre aftener er far den bedste til det.
Som udgangspunkt skal hun lære at falde i søvn i sin egen seng og på eget værelse og du skal ikke sove sammen med hende. Det handler om at gøre hende så tryg ved at være der, at hun kan sove der. Ved at være der for hende, når hun har behov for det og ved at gå frem og tilbage når hun har behov for det, så skaber du et trygt sovemiljø og det er det, det hele handler om. Det skal være rart og hyggeligt, det skal være dejligt at falde i søvn i sin seng på sit værelse.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Brystspænding
Brystspænding forekommer hos mange kvinder i graviditeten. Ofte er netop brystspænding meget tidligt i graviditeten, for mange kvinder, det første tegn på at de er gravide.
Brystspænding forekommer ofte også i forbindelse med at amning etableres. I begyndelsen producerer kroppen lidt ekstra mælk som vil regulere sig ind efter barnets behov, og samtidig kommer der også lidt ekstra væske i brystvævet.
Hvis brystspændingen i forbindelse med amning er meget smertefuld...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire