Svar: Jeg tror ikke, min dreng får kalk nok
Kære Mette
Mit umiddelbare gæt på, hvorfor vitaminpillerne først anbefales fra 2 år i USA tænker jeg hænger sammen med at barnet ikke kan tygge og synke en pille før i denne alder. Det er altså mere et sikkerhedsspørgsmål end at barnet ikke må få vitaminerne.
Herhjemme skriver sundhedsstyrelsen tidligst fra 1½ år også selvom der på pakken står fra 1 år. Igen handler det om at barnet skal kunne tygge pillen, børn kan dog godt få en multivitaminpille før, hvis man bare husker at knække tabletten over i kvarte, så barnet ikke får den galt i halsen.
Hvis du går ind på siden: www.multitabs.dk så kan du se hvad en almindelig vitaminpille i DK indeholder ...
... og så kan du sammenligne med et produkt i USA. Naturligvis vælge et produkt med calcium, da det er det som er problemet hos jer. Alternativet er jo at købe en kalktablet til ham.
Det lyder dog som om at jeres dreng godt vil kunne indtage en vis mængde mælk og I skal regne med at yoghurt, ost, sovs og lignende også tæller med. Hvis I laver en smoothie eller en milkshake en dag, så er det ofte en god måde at få lidt mælk på og det kan være sundt nok, hvis I laver det selv. Det kunne f.eks. gøres meget let ved at blende en banan sammen med lidt letmælk og voila en dejlig drink...
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Uld til børn
En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.
Uld har mange fordele:
- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.
- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.