Svar: Jeg tror ikke, min dreng får kalk nok
Kære Mette
Mit umiddelbare gæt på, hvorfor vitaminpillerne først anbefales fra 2 år i USA tænker jeg hænger sammen med at barnet ikke kan tygge og synke en pille før i denne alder. Det er altså mere et sikkerhedsspørgsmål end at barnet ikke må få vitaminerne.
Herhjemme skriver sundhedsstyrelsen tidligst fra 1½ år også selvom der på pakken står fra 1 år. Igen handler det om at barnet skal kunne tygge pillen, børn kan dog godt få en multivitaminpille før, hvis man bare husker at knække tabletten over i kvarte, så barnet ikke får den galt i halsen.
Hvis du går ind på siden: www.multitabs.dk så kan du se hvad en almindelig vitaminpille i DK indeholder ...
... og så kan du sammenligne med et produkt i USA. Naturligvis vælge et produkt med calcium, da det er det som er problemet hos jer. Alternativet er jo at købe en kalktablet til ham.
Det lyder dog som om at jeres dreng godt vil kunne indtage en vis mængde mælk og I skal regne med at yoghurt, ost, sovs og lignende også tæller med. Hvis I laver en smoothie eller en milkshake en dag, så er det ofte en god måde at få lidt mælk på og det kan være sundt nok, hvis I laver det selv. Det kunne f.eks. gøres meget let ved at blende en banan sammen med lidt letmælk og voila en dejlig drink...
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Faderskab
Et barn, der er født i Danmark, skal som udgangspunkt have registreret en far. Det er vigtigt, fordi barnet har ret til at kende sin biologiske baggrund, og fordi faderskabet giver både barnet og faren en række rettigheder og pligter.
Hvis I forældre er gift, så får faderen automatisk faderskabet. Hvis I forældre ikke er gift, så skal du ansøge om faderskabet - og det skal du gøre i forbindelse med barnets fødsel og inden for 4 uger. Hvis I ikke har anmeldt faderskabet inden for...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.