Svar: Meget urolig søvn - 11 mdr.
Kære Susanne
Rasmus har i en lang periode haft det med at vågne om natten og selvom det selvfølgelig lige nu kan hænge sammen med start i dagpleje, så tænker jeg at det også må være fordi han af en eller anden grund har mere behov for tryghed og hjælp til at komme videre i søvnen end sin søster.
Selvom han nu er så gammel som han er, har I så overvejet at give ham en flaske sen aften omkring midnat når han vågner. Jeg tænker at det at få en flaske, som giver fylde og dermed lidt ro i maven og det at sutte og på den måde få beroliget sig selv vil hjælpe ham videre i søvnen og måske give en mere rolig nat.
Hvis han er mere vågen kan I overveje om I kan få ham til at ...
... spise banan og drikke lidt lun mælk til. Der er nogle stoffer i banan som aktiverer serotonin i hjernen og får barnet til at føle sig søvnig.
Det er simpelt men kan være meget virksomt, især sammen med lidt mælk synes jeg ofte det har stor effekt.
At tage ham op tror jeg ikke umiddelbart på, da det ikke er det som er behovet men mere et behov til at komme videre i søvnen. Prøv med en tung hånd på kroppen, så han fornemmer lidt tyngde og at du er der, holder ham - vugger ham lidt. Nu ved jeg ikke hvor stor han er, men måske det er tiden til en lidt større dyne, som omslutter ham på en anden måde.
Jeg håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...