Svar: Søvn - 7 mdr.
Kære trætte mor
Jeg kan godt forstå at I trænger til lidt sammenhængende søvn, det gør I forældre, men det gør jeres lille dreng bestemt også. Min umiddelbare tanke er at han jo må være sulten, selv om det kan undre med den plan I har for dagen og du skriver at han spiser godt.
Men du fortæller at han midt nat sluger 200ml vælling på flaske, falder i søvn, vågner og så spiser han godt fra begge bryster - det lyder altså som sult.
Derudover er der naturligvis tanker omkring allergi, da far er allergiker. Jeg ved at jeres dreng har problemer med børneeksem og det kan jo klø forfærdeligt, når man ligger under en dyne, det er varmt osv. Det kan således godt give urolig søvn. Men jeg tænker også at I skal overveje, hvad I giver ham - reagere han f.eks. på komælk?
Det er svært at svare på, jeg kan ikke se ham, jeg ved ikke hvordan hans hudproblemer er, men ud fra dit tidligere brev, så tænker jeg at det er relevant at I holder lidt igen med komælk og komælksprodukter, hvis han overhovedet får det. Vælling og mme er jo også lavet på komælk, men det lyder ikke som om at det har givet problemer?
Så hvis vi tager udgangspunkt i at han godt kan tåle vælling og mme, så er det vigtigt at I ikke kun fylder ham med dette om aftenen og natten, men sørger for at han bliver godt mæt i løbet af dagen.
Hans tarme arbejder på højtryk for at nedbryde føde og det giver uro hvis det især er om natten. Mange forældre tænker og helt naturligt, at det er vigtigt at fylde børnene godt op med mad til natten for så sover de godt, men alt med måde. Det er vigtigt også i løbet af dagen.
Der skulle være nogle stoffer i banan som skulle være gode til ...
... at få børn til at slappe af når de skal sove. Banan skulle kunne aktivere serotonin i hjernen og få barnet til at føle sig søvnig. Jeg vil derfor foreslå jer at I prøver med en moset banan, når det er sengetid og så kan han fortsat godt få sin flaske vælling ved siden af.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen kl. 05/06: Amning
Morgen 7-8: Havregrød med frugtmos
Formiddag 9.30: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12.00: Grøntsagsmos, rester fra aftensmaden, sidde i høj stol med mad i hænderne, f.eks. rugbrødsbjælker ristet i ovnen, vand af kop
Puttes til middagslur kl. 13.00 med amning
Eftermiddag 15.00: Grød, evt. med frugtmos eller frisk frugt at sidde med, vand af kop
Sen eftermiddag 17: Evt. amning eller måske lidt mme af kop
Aften 18.00: Grøntsagsmos og mere af jeres mad, vand af kop
Puttes til natten med en flaske vælling ca kl. 19.30-20
Sen aften kl. 22.30-23.00 - amning
Og her skal I så overveje hvornår I vil tilbyde bananmos. Jeg er ikke helt klar over om han vågner kl. 22-23 eller om han egentlig sover her. Hvis han er vågen så kunne I måske give ham lidt bananmos her, amme ham og så satse på at han kan sove til næste morgen. Det kan også være det er bedre at give ham bananmos kl. 19.30, amme ham her og så give ham vællingen kl 22.30. Det må I prøve at vurdere.
Som I kan se så ligner jeres plan jo fuldstændig min bortset fra måske en amning eller to ekstra (for at være sikker på at han ikke har behov for dette om natten) og så en banan - og ja det virker som en lille ting, men måske det er det lille bitte virksomme råd I forældre lige manglede:o)
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.