Svar: Mødregruppe?
Hej med dig
Dejligt at høre at det går fremad, selvom du synes det også er lidt hårdt:o)
Det er rigtigt at man kan købe et bælte, hvis du søger på 'graviditetsbælte' på google, så dukker der flere muligheder op. Du kan også købe det i flere af de graviditetsbutikker, som sælger ventetøj, ammebh'er osv. Inden du køber et bælte, så synes jeg dog lige du skal tale med din læge eller jordemoder om, hvorvidt det vil være en god idé.
Med hensyn til mødregrupper, så er det sådan at du altid vil blive tilbudt en mødregruppe af den sundhedsplejerske du får besøg af, når du har født. Hvis du ønsker kontakt med andre kommende mødre her allerede inden du føder, så sker dette ofte ved at man går til noget sammen. Det kunne være et fødsels-forberedelseskursus. Dette tilbydes nogle gange på aftenskolen eller på sygehuset, hvor du skal føde. Prøv at spørge din jordemoder hvad muligheder du har, hvor du bor.
Du kan også melde dig til et ...
... hold med 'gymnastik for gravide' f.eks. i den lokale idrætsforening - prøv at ringe og høre om de har noget. Du kan også melde dig til 'svømning for gravide', prøv at ringe til svømmehallen og høre hvad de tilbyder.
Sundhedsplejen har ofte også tilbud om åbent hus, hvor de en gang om ugen har åbent for både gravide og familier med små børn, hvor man kan komme forbi til en snak og møde andre forældre. Det kunne også være en idé for dig.
Så for at svare på dit spørgsmål, så er det helt rigtigt at grupperne er der, men der er ikke faste regler for hvordan det foregår, når man er gravid. Nogle gange er det via jordemoder der sættes en fødselsforberedelseshold igang, andre gange er det noget man selv skal melde sig til og betale for.
Når først du har født, så vil sundhedsplejersken sørge for at du kommer i en gruppe sammen med andre nybagte mødre.
Håber dette hjælper dig lidt videre. Er du blevet mere sikker på hvornår du har termin?
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.