Svar: Kalktilskud - 23 mdr.
Kære Molly
Det spørgsmål du stiller bliver faktisk meget diskuteret i øjeblikket - 'er min 500ml mælk eller mælkeprodukt nødvendigt for at sikre kalkbehovet' og der er mange delte meninger om dette.
Den bedste til at svare på det i forhold til jeres situation er nok jeres egen læge, men når det er sagt, så tænker jeg at det lyder som om at jeres datter spiser en god og varieret kost og hun indtager også mælkeprodukter af forskellig slags, samt en multivitaminpille som sandsynligvis også indeholder calcium? Så umiddelbart tror jeg at hun er ...
... dækket godt nok ind. Ekstra kalktilskud anbefales normalt til børn som endten ikke spiser mælkeprodukter eller som har mælkeallergi og det er der jo ikke tale om hos jer.
Du kan naturligvis med fordel medtænke ost og mælkeprodukter i det daglige, men det gør du jo også allerede nu. En milkshake kunne måske være en idé en gang imellem, her kan du blende en banan med mælk - det kan mange børn godt lide og så glider der lige 100ml ekstra ned.
Men spørg lægen for en sikkerheds skyld og hvis han/hun ikke er enig med mig, så vil jeg meget gerne høre det
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.