Brev:
Hjælp til at falde i søvn selv
Kære Helen
Tak for en god brevkasse.
Jeg skriver til dig, fordi vores snart 11 måneder gamle pige ikke vil falde i søvn selv. Hun er en utrolig glad og tryg pige, som kravler rundt og oplever verden. Alt i alt et meget nemt og kærligt barn, som vi elsker meget højt.
Vi har dog store problemer med at få hende til at sove i egen seng og til at falde i søvn uden hjælp fra os. Hver aften går vi frem efter et fast putteritual - få nattøj på - få sutteflaske - få børstet tænder - få ny ble, og endelig synger vi tre sange.
Efter putteritualet er hun glad og træt, og jeg forsøger herefter at ligge hende i hendes egen seng. Her ligger hun i mindre end to minutter, før hun bliver helt ulykkelig og græder. Jeg går så ind til hende og putter dynen omkring hende og giver hende hendes sut (som hun gerne kaster med i frustration over at komme i egen seng :-) ) men uden resultat. Det kulminerer altid med, at hun kører sig helt op og græder rigtig meget.
Jeg kan ikke lide, at hun ligger i sin seng helt alene og græder, og ...
... det ender derfor altid med, at jeg tager hende over i vores seng og putter med hende, hvorefter hun falder i søvn.
Hvis jeg fra start af ligger hende i vores seng og holder om hende, sover hun relativt hurtigt uden gråd. Jeg kan dog kun sjældent løfte hende over i egen seng, uden hun græder hjertensskærende igen og vil tilbage i vores seng.
Hun vil altså ikke falde i søvn selv, og hun vil ikke være i sin egen seng. Indtil nu har vi ikke set det som et større problem, men vi skal snart til bryllup, hvor hun skal passes, og jeg kan slet ikke se, hvordan det så skal gå med sengelægningen. Desuden starter jeg også snart på arbejdet igen efter barsel og får større brug for at få en sammenhængende søvn. Både min mand og jeg sover halvdårligt, når vores pige ligger og sparker os i ryggen i søvne og smider sutter i hovedet på os :-)
Kort og godt: Har du nogle gode råd til, hvordan jeg skal få min pige til at ville sove i egen seng og til at faldt i søvn her af sig selv.
Glæder mig til at høre fra dig
Hilsen Christina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine