Brev:
Kost - 16 mdr.
Hej Helen
Vores dreng på knap 16 mdr. har generelt en rigtig god appetit. Er dog i tvivl om han får det han skal...mest mht. grøntsager, mælk og "det vi spiser". Endvidere har vi en træls aftensmad-oplevelse næsten hver aften...hvad gør vi forkert?
Sådan ser hans kost typisk ud i løbet af en dag:
Morgenmad: havregrød med 1 lille most banan i + vand
Formiddag: bolle eller lign. hos dagplejeren
Frokost: 1-2 skiver rugbrød med pålæg + et lille glas vand eller mælk.
Eftermiddag: 1-2 stk frugt
AFTENSMAD: Vi starter ALTID med at servere det samme vi får for ham. Eks. kartofler, brocoli og kød i mundrette bidder (+evt. lidt sauce). Han nægter at blive "madet" længere...han VIL selv. Vender hovedet væk ...
... hvis vi prøver. (om morgenen er det dog ok at vi giver han havregrøden med ske).
Han prøvesmager gerne maden, men det ender næsten altid med at han leger med den i stedet og rækker ud efter det, der er på vores tallerkner (som er det samme!) Hvis han får lov til at gøre det på sin måde, ryger der ikke ret meget ned. Ofte får han afslutningsvis en skive rugbrød (som han gerne spiser), så vi er sikre på at han er mæt nok til natten. Er det forkert?
Er vi ude at spise går det tit anderledes...mærkeligt nok. Der er det som om, han er meget optaget af de nye omgivelser og bare spiser hvad der står foran ham.
Inden sovetid får han en flaske med 160 ml. letmælk.
Håber du kan guide os lidt.
Venlig hilsen
Anne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Uld til børn
En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.
Uld har mange fordele:
- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.
- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.