Brev:
Fra 2 til 1 lur og stop med sutteflaske
Hej Helen
Det går generelt rigtig godt her. Men nu hvor hun snart er et år begynder vi at få lidt problemer med at få hende til at sove om eftermiddagen, hvilket enten resultere i en pige der er så udmattet kl. 17 at hun ikke spiser aftensmad og så bliver puttet senest kl 18 eller at hun sover så sen en lur at hun ikke er til at få til at sove igen kl. 19.30. Og det bliver lidt en ond cirkel for så er hun også pjevset dagen efter....
Hun er startet i vuggestue for 2½ måneder siden og det går rigtig godt. Det er bare lidt som om de ikke lytter efter, når vi beder dem om at ændre i hendes sovevaner, så det også passer ind herhjemme. De kan så finde på at lade hende sove i 3 timer fra kl. 10 til 13 og så er det ikke til at få hende til at sove en sen lur herhjemme. Vi har prøvet at snakke med dem.....
Nå, men min tanke var nok mere om det er ved at være ved tiden at hun kun skal sove en lur om dagen? Og hvordan gør vi det ...
... lettest?
Vores dag ser ca. sådan ud herhjemme:
ca.kl. 6: vågner og så flaske ca 150 ml.
kl. 7: grød (spiser rigtig pænt)
Kl. 9 Frugt
kl 10 puttes til lur. (vi vækker hende senest kl. 11.30)
kl.11.30 frokost
kl. 14.30 bolle og/ eller frugt.
kl. 15.30 puttes til lur. sover til senest 16.30 (vi vækker hende ellers kommer hun ikke i seng) Det kan her være svært at få hende til at sove (kravler rundt i barnevognen med sele på. Selv efter 30-45 minutter bliver hun forsat ikke liggende, med mindre vi går med hende (og ikke altid der)
kl. 17.30 aftensmad
kl. 19.30 flaske (spiser maks 70-80ml) og i seng
Så tænker jeg at stoppe med flaske når hun er et år. Hun drikker pænt i løbet af dagen, men hvordan fjerner vi lettest flaskerne (hun virker egentlig ikke begejstret for dem) og hvordan sikrer jeg iøvrigt nok væske indtag? Vi tilbyder mælk eller vand til alle måltider, til mellemmåltider og løbende i løbet af dagen.
Mange hilsner fra T.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.