Svar: Kostvaner for pige på 8 måneder
Kære Lisbeth
Din datter behøver ikke spise grød, hvis hun slet ikke er til det. Ud fra din beskrivelse lyder det som om at hun rent kostmæsigt spiser varrieret og godt.
Sørg for at hun får mange små måltider i løbet af dagen. Det kan være:
Morgen: ½ bolle med ost
Formiddag: frugt og lidt yoghurt
Frokost: rugbrød med diverse pålæg og tilbehør af forskelligt grønt.
Eftermiddag: Lidt tykmælk/yoghurt med drys og lidt frugt og/eller ½ bolle.
Før aftensmad: en tallerken med agurk, majs, ærter osv.
Aften: Aftensmad som I selv spiser
Dessert: frugtgrød med mælk.
Ovenstående er naturligvis kun forslag og du kan byte rundt på måltiderne som du selv synes.
Til måltiderne giver du mælk og vand af kop. Om morgenen bibeholder du amningen, ligesom om aftenen. Du kan ame ...
... længe på denne måde, hvis din datter sutter hos dig. Hvis hun ikke rigtig gider at die, og interesserer sig for alt muligt andet, så vil din mælkemængde naturlig svinde og amningen ophøre - men måske er det netop det der er ved at ske. Det kan være hendes måde at sige fra. Du kan godt fortsætte med at amme alligevel og lade hende die det hun vil, men du kan så ikke forvente at hun selv siger fra senere - det skal du gøre, når du mener det er tid.
Med hensyn til vægten så er det, som du selv er inde på, helt naturligt at din datter ikke tager så meget på, når hun bevæger sig mere rundt og derfor forbrænder mere energi. Om det er okay afhænger af, hvordan hun følger sin vægtkurve. Hvis du er i tvivl, må du kontakte din sundhedsplejerske eller læge.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.