Brev:
Sent i seng og kræsen?
Kære Helen
De sidste to-tre uger er der gået helt koks i vores gode rytme – Det gælder både mad og søvn. Min pige på 10 mrd. er begyndt at fravælge en masse mad - det er blevet værre over et par uger og samtidig er søvnrytmen også røget.
Jeg starter med søvnen. I øjeblikket vågner Eva ved 6 tiden efter en ret urolig nat, hvor hun vender og drejer sig (ligger på tværs i sengen) osv. Hun får så en flaske MME 240ml og kommer ind til os, hvor vi ligger og vågner sammen og leger lidt.
Kl. 7 står vi op
Kl. 8 morgenmad. ca. 1-1½ dl havregrød m. frisk frugt og 100ml. MME i glas til.
Kl. 8.30 får hun lidt hjemmebagt brød m. vand til og derefter bliver hun lagt til 1.ste lur
Kl. ca. 8.45- 11.45 – luren varer alt imellem 1½-3 timer!!!
Kl. 12 frokost, banan/avokadomos og en skive mørkt rugbrød med fiskepålæg, kødpålæg, ost og agurk/tomat til og MME i glas ca. 50-100ml
Kl. ca. 14-15 får hun lidt frugt og brød alt efter hvad tid hun vågnede af første lur
Kl. ca. 15-16 eftermiddagslur 1-2 timer, derefter frugtmos/græsk yoghurt.
Kl. 18 aftensmad – som ender med at hun næsten ikke spiser noget
Fra 19-20 er hun i hopla og leger og vil rigtig gerne være lidt vild. Nogle gange bliver hun rigtig træt kl. 20 som er hendes normale sovetidspunkt, men i øjeblikket er hun først parat til at sove kl. 21, hvilket vi synes er for sent. Og her er problemet også, at hun bliver rigtig sulten kl. 20 fordi hun ingen aftensmad har spist – så nu er hun begyndt at få rugbrødshapser inden hun skal sove og hun spiser op til en hel skive rugbrød!
Og så mad: Hun er klart blevet bevidst om hvad hun bedst kan lide og har også netop lært at spytte det ud hun ikke har lyst til.
Hun har altid haft en glubende appetit og spist store portioner mad til alle måltider, indtil nu har hun også gerne smagt alt (et par bidder) men aldrig spist store portioner af grov mad - især kød og mos vokser ligesom i munden på hende. Dog er rugbrødhapser intet problem. :o)
Min mand og jeg har talt rigtig meget om hvad det er vi gør galt for at hun ikke vil have sin aftensmad ligepludselig, hvilket jo rykker aftenen for os. Hun virker altså sulten i den halve time op til at maden er færdig og pjevser lidt, men når maden står foran hende spiser hun tre bidder og vil have meget mælk og så synes hun at hun er færdig (i ...
... hvert fald med vores mad) – jeg er overbevist om at hun gerne ville spise rugbrødsmadder eller andet brød. Vi har nemlig prøvet at give hende brød, og det virkede som om hun bare sad og ventede på at vi skulle pakke den anden mad væk og give hende det hun ville have, så nu tilbyder vi hende ikke brød længere.
Jeg føler, at jeg har prøvet alt og vi prøver, at have en rigtig god stemning ved bordet, lade hende spise selv, viser interesse for maden osv: Hun bliver tilbudt alt hvad der er på bordet, nogle gange får hun sin egen tallerken (her bruger hun dog alt sin energi på at sortere det fra hun ikke vil have, og det er det meste, og smide det på gulvet). Ud af en tallerken med frikadeller, kartofler, gulerødder, majs og ærter smed hun alt på gulvet på nær ærterne – de blev spist! Og hun var ikke mæt efter det måltid…
Det der fungerer bedst (i forhold til at få noget aftensmad i hende) er at blende kød og grøntsager med hirsegrød, så den er rigtig lind og made hende med ske, mens hun bliver distraheret med snak og en ske i hånden. Det er næsten lidt stressende og rigtig underligt, for både mor og far elsker mad og hygge ved bordet. Men jeg kan godt mærke, at jeg presser hende lidt og det har jeg slet ikke lyst til. Nu er det også så småt startet ved frokosten, hvor hun ikke længere gider fiskepålæg af nogen slags!
Hvis vi er ude kan hun som regel godt prøve ny mad og hun har også været meget bedre til det førhen. Jeg har i hvert fald virkelig brug for nogle retningslinjer som jeg kan holde mig til, for det er helt ærgeligt at lave tre tallerkener mad til hende. En med vores mad i bidder, en med en blendet version og til sidst rugbrødshapser! Og jeg har svært ved at se hvor jeg skal begynde med at rette op på det, fordi det langsomt er skredet lidt her og der.
Ellers er hun en rigtig lille fræksak! Hun bevæger sig hen over gulve og dørtrin som en lille gorilla (ikke helt kravlende og ikke kun på numsen. Der er rigtig meget krudt i hende og humøret et højt og hun er bare så sjov – synger og snakker konstant og man kan nu rigtig genkende en masse ord. Det er en ren fornøjelse!
Jeg er ikke i tvivl om at hun trives, men kunne rigtig godt tænke mig, at du lavede en tids/madplan jeg kunne prøve at følge og nogle tips til aftensmaden.
Mange kærlige hilsner
Molise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
Viden om børn:
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Nysgerrighed børn
At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.
Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!