Brev:
Sent i seng og kræsen?
Kære Helen
De sidste to-tre uger er der gået helt koks i vores gode rytme – Det gælder både mad og søvn. Min pige på 10 mrd. er begyndt at fravælge en masse mad - det er blevet værre over et par uger og samtidig er søvnrytmen også røget.
Jeg starter med søvnen. I øjeblikket vågner Eva ved 6 tiden efter en ret urolig nat, hvor hun vender og drejer sig (ligger på tværs i sengen) osv. Hun får så en flaske MME 240ml og kommer ind til os, hvor vi ligger og vågner sammen og leger lidt.
Kl. 7 står vi op
Kl. 8 morgenmad. ca. 1-1½ dl havregrød m. frisk frugt og 100ml. MME i glas til.
Kl. 8.30 får hun lidt hjemmebagt brød m. vand til og derefter bliver hun lagt til 1.ste lur
Kl. ca. 8.45- 11.45 – luren varer alt imellem 1½-3 timer!!!
Kl. 12 frokost, banan/avokadomos og en skive mørkt rugbrød med fiskepålæg, kødpålæg, ost og agurk/tomat til og MME i glas ca. 50-100ml
Kl. ca. 14-15 får hun lidt frugt og brød alt efter hvad tid hun vågnede af første lur
Kl. ca. 15-16 eftermiddagslur 1-2 timer, derefter frugtmos/græsk yoghurt.
Kl. 18 aftensmad – som ender med at hun næsten ikke spiser noget
Fra 19-20 er hun i hopla og leger og vil rigtig gerne være lidt vild. Nogle gange bliver hun rigtig træt kl. 20 som er hendes normale sovetidspunkt, men i øjeblikket er hun først parat til at sove kl. 21, hvilket vi synes er for sent. Og her er problemet også, at hun bliver rigtig sulten kl. 20 fordi hun ingen aftensmad har spist – så nu er hun begyndt at få rugbrødshapser inden hun skal sove og hun spiser op til en hel skive rugbrød!
Og så mad: Hun er klart blevet bevidst om hvad hun bedst kan lide og har også netop lært at spytte det ud hun ikke har lyst til.
Hun har altid haft en glubende appetit og spist store portioner mad til alle måltider, indtil nu har hun også gerne smagt alt (et par bidder) men aldrig spist store portioner af grov mad - især kød og mos vokser ligesom i munden på hende. Dog er rugbrødhapser intet problem. :o)
Min mand og jeg har talt rigtig meget om hvad det er vi gør galt for at hun ikke vil have sin aftensmad ligepludselig, hvilket jo rykker aftenen for os. Hun virker altså sulten i den halve time op til at maden er færdig og pjevser lidt, men når maden står foran hende spiser hun tre bidder og vil have meget mælk og så synes hun at hun er færdig (i ...
... hvert fald med vores mad) – jeg er overbevist om at hun gerne ville spise rugbrødsmadder eller andet brød. Vi har nemlig prøvet at give hende brød, og det virkede som om hun bare sad og ventede på at vi skulle pakke den anden mad væk og give hende det hun ville have, så nu tilbyder vi hende ikke brød længere.
Jeg føler, at jeg har prøvet alt og vi prøver, at have en rigtig god stemning ved bordet, lade hende spise selv, viser interesse for maden osv: Hun bliver tilbudt alt hvad der er på bordet, nogle gange får hun sin egen tallerken (her bruger hun dog alt sin energi på at sortere det fra hun ikke vil have, og det er det meste, og smide det på gulvet). Ud af en tallerken med frikadeller, kartofler, gulerødder, majs og ærter smed hun alt på gulvet på nær ærterne – de blev spist! Og hun var ikke mæt efter det måltid…
Det der fungerer bedst (i forhold til at få noget aftensmad i hende) er at blende kød og grøntsager med hirsegrød, så den er rigtig lind og made hende med ske, mens hun bliver distraheret med snak og en ske i hånden. Det er næsten lidt stressende og rigtig underligt, for både mor og far elsker mad og hygge ved bordet. Men jeg kan godt mærke, at jeg presser hende lidt og det har jeg slet ikke lyst til. Nu er det også så småt startet ved frokosten, hvor hun ikke længere gider fiskepålæg af nogen slags!
Hvis vi er ude kan hun som regel godt prøve ny mad og hun har også været meget bedre til det førhen. Jeg har i hvert fald virkelig brug for nogle retningslinjer som jeg kan holde mig til, for det er helt ærgeligt at lave tre tallerkener mad til hende. En med vores mad i bidder, en med en blendet version og til sidst rugbrødshapser! Og jeg har svært ved at se hvor jeg skal begynde med at rette op på det, fordi det langsomt er skredet lidt her og der.
Ellers er hun en rigtig lille fræksak! Hun bevæger sig hen over gulve og dørtrin som en lille gorilla (ikke helt kravlende og ikke kun på numsen. Der er rigtig meget krudt i hende og humøret et højt og hun er bare så sjov – synger og snakker konstant og man kan nu rigtig genkende en masse ord. Det er en ren fornøjelse!
Jeg er ikke i tvivl om at hun trives, men kunne rigtig godt tænke mig, at du lavede en tids/madplan jeg kunne prøve at følge og nogle tips til aftensmaden.
Mange kærlige hilsner
Molise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.