Svar: Er det noget vi skal trappe ned, så hans formiddagslur ikke er så lang?
Kære Tine
Jeg har fuld forståelse for at I gerne vil have lidt voksentid sammen og det lyder heller ikke som om det er 'godnat og sov godt ' I bruger, snarere det jeg kalder se-til-metoden og det er helt fint.
I forhold til jeres drengs alder, så tænker jeg at han måske skal til at sove lidt mindre i løbet af dagen. Kunne det ikke lade sig gøre at han fortsat kom ud og fik sin formiddagslur, men at han så blev vækket efter en times tid og at han så derudover kom til at sove lidt tidligere til middag - f.eks blev puttet igen allerede kl. 13.
Jeg tror jeres dreng vægring mod at skulle sove både hænger sammen med hans alder, separationsfase osv. og her er se-til-metoden rigtig god og det lyder fint det I gør. Men derudover tænker jeg at hans søvn om dagen skal afkortes og flyttes lidt, så den time han vægrer sig mod at sove om aftenen, bliver afkortet om dagen.
En plan kunne se således ...
... ud:
Formiddagslur mellem 9.30 og 10.30 (vækkes, hvis ikke han vågner af sig selv)
Middagslur mellem kl. 13-15 (skal heller ikke sove længere tid her, kl. 16 er sent, hvis I gerne vil have ham i seng allerede 19.30.
Så sammenlagt går han fra 4 til 3 timer i løbet af dagen og tiderne er flyttet lidt. Jeg ved godt du skriver at han bliver overgearet, men overgange er altid svære og I vil sandsynligvis opleve lidt det samme når han begynder at skulle gå fra 2 til kun 1 lur i løbet af dagen. Det er svært når børns søvnvaner skal ændres.
De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de kan nøjes med en lidt længere middagslur, så det tror jeg umiddelbart ikke er endnu:o)
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Tingene hænger jo sammen, så når det ene ændres, så har det nogle gange god indflydelse på det andet, så det ikke tager 2½ time at få ham til at sove:o)
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.