Svar: Er det noget vi skal trappe ned, så hans formiddagslur ikke er så lang?
Kære Tine
Jeg har fuld forståelse for at I gerne vil have lidt voksentid sammen og det lyder heller ikke som om det er 'godnat og sov godt ' I bruger, snarere det jeg kalder se-til-metoden og det er helt fint.
I forhold til jeres drengs alder, så tænker jeg at han måske skal til at sove lidt mindre i løbet af dagen. Kunne det ikke lade sig gøre at han fortsat kom ud og fik sin formiddagslur, men at han så blev vækket efter en times tid og at han så derudover kom til at sove lidt tidligere til middag - f.eks blev puttet igen allerede kl. 13.
Jeg tror jeres dreng vægring mod at skulle sove både hænger sammen med hans alder, separationsfase osv. og her er se-til-metoden rigtig god og det lyder fint det I gør. Men derudover tænker jeg at hans søvn om dagen skal afkortes og flyttes lidt, så den time han vægrer sig mod at sove om aftenen, bliver afkortet om dagen.
En plan kunne se således ...
... ud:
Formiddagslur mellem 9.30 og 10.30 (vækkes, hvis ikke han vågner af sig selv)
Middagslur mellem kl. 13-15 (skal heller ikke sove længere tid her, kl. 16 er sent, hvis I gerne vil have ham i seng allerede 19.30.
Så sammenlagt går han fra 4 til 3 timer i løbet af dagen og tiderne er flyttet lidt. Jeg ved godt du skriver at han bliver overgearet, men overgange er altid svære og I vil sandsynligvis opleve lidt det samme når han begynder at skulle gå fra 2 til kun 1 lur i løbet af dagen. Det er svært når børns søvnvaner skal ændres.
De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de kan nøjes med en lidt længere middagslur, så det tror jeg umiddelbart ikke er endnu:o)
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Tingene hænger jo sammen, så når det ene ændres, så har det nogle gange god indflydelse på det andet, så det ikke tager 2½ time at få ham til at sove:o)
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Barselsbesøg
I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.
Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.