Svar: Rod i sovevanerne
Kære Jette
Det er rigtigt at de fleste børn i 4 måneders alderen sover ca 3 lure i løbet af dagen, men der er faktisk også børn som har behov for 4 lidt kortere lure og måske det passer bedre til jeres lille dreng:o) Det vigtigste er trods alt at han får den søvn som han har behov for og hører han så til dem, der har behov for at sove lidt mere om dagen og lidt mindre om natten og det sammelagt giver en god søvn, så er det jo kun fint. Den slags fleksibilitet skal der være plads til.
Det er helt alderssvarende at have behov for brystet tidlig morgen kl. 05-05.30 og igen ved 8 tiden for så at blive puttet. Det kan naturligvis godt overvejes om det kunne hjælpe at lade ham vågne efter powernappen om morgenen og du kan altid forsøge, på den anden side, så skriver du at han sover ...
... bedst på dette tidspunkt... dog vågner han og så meget afbrudt, så jeg synes du skal forsøge at le ham posernappe og så se om du kan holde ham lidt igang om formiddagen og dermed sikre ham en god lur omkring middagstid.
Det må således gerne være to lure om formiddagen - en powernap tidlig morgen og en egentlig middagslur - måske 2 lur omkring kl. 11. Så kan han blive puttes ingen 3 tredie lur over middag og så sen eftermiddag og blive puttet til natten.
Sammenlagt har din dreng behov for ca 5 timers søvn i løbet af dagen og 10 timer om natten, ialt ca 15 timer. Måske har han brug for 6 timer om dagen og kun 9 om natten, måske har han brug for 4 timer om dagen og 11 om natten... du må forsøge dig lidt frem.
Håber at mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.