Svar: Rod i sovevanerne
Kære Jette
Det er rigtigt at de fleste børn i 4 måneders alderen sover ca 3 lure i løbet af dagen, men der er faktisk også børn som har behov for 4 lidt kortere lure og måske det passer bedre til jeres lille dreng:o) Det vigtigste er trods alt at han får den søvn som han har behov for og hører han så til dem, der har behov for at sove lidt mere om dagen og lidt mindre om natten og det sammelagt giver en god søvn, så er det jo kun fint. Den slags fleksibilitet skal der være plads til.
Det er helt alderssvarende at have behov for brystet tidlig morgen kl. 05-05.30 og igen ved 8 tiden for så at blive puttet. Det kan naturligvis godt overvejes om det kunne hjælpe at lade ham vågne efter powernappen om morgenen og du kan altid forsøge, på den anden side, så skriver du at han sover ...
... bedst på dette tidspunkt... dog vågner han og så meget afbrudt, så jeg synes du skal forsøge at le ham posernappe og så se om du kan holde ham lidt igang om formiddagen og dermed sikre ham en god lur omkring middagstid.
Det må således gerne være to lure om formiddagen - en powernap tidlig morgen og en egentlig middagslur - måske 2 lur omkring kl. 11. Så kan han blive puttes ingen 3 tredie lur over middag og så sen eftermiddag og blive puttet til natten.
Sammenlagt har din dreng behov for ca 5 timers søvn i løbet af dagen og 10 timer om natten, ialt ca 15 timer. Måske har han brug for 6 timer om dagen og kun 9 om natten, måske har han brug for 4 timer om dagen og 11 om natten... du må forsøge dig lidt frem.
Håber at mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.