Svar: Skrigen i barnevogn
Kære Kristina og Mikkel
Det er svært at sætte nogle præcise retningslinier for hvor meget små børn skal sove, men da Mikkel sover godt og længe om natten kan det godt være at han ikke har behov for at sove mere end et par timer af gangen om dagen. Det vil sige to timer om formiddagen og to timer over middag. Det kan være at I skal arbejde mod dette i stedet for at han skal sove en lang lur en gang om dagen.
Gå en tur med ham i barnevognen hver dag, så han får nogle oplevelser. Gør det om formiddagen, måske falder han i søvn og hvis ikke, så tag ham med ind og giv ham lidt at spise. Derefter burde han være klar til en lur.
Vær opmærksom på om han bliver vækket af støj, når han ligger uden for. Det kan være fugle, biler, tog, fly eller stemmer fra andre, der er ude. Hvis han bliver generet af støj kan det være en god idé at ...
... lade ham sove indenfor i en periode.
Vær også opmærksom på om han får nok at spise. Måske vågner han fordi han er sulten. Du skriver ikke om han kun bliver ammet/får flaske, men måske skulle du prøve at give ham lidt andet. Hvis han virker interesseret og følger dig med øjnene, når du spiser, så kan det være et tegn på at han har lyst til noget nyt.
Hvis han virker uoplagt og ikke rigtig har lyst til at lege, så prv at lade ham ligge lidt for sig selv. Måske har han brug for at koble lidt af i fred og ro. Efter ti minutter kan han så være klar til din kontakt igen.
Forlig dig med situationen, som den er nu, og accepter at Mikkel ikke sover så længe af gangen. Prøv at hvile dig uden at sove, lad være med at fokusere på hvor forfærdeligt det er; vær afslappet om dagen, så sover du også bedre om natten.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.