Svar: Lysten til mad efter sygdom
Kære Lena
Børn kan i forbindelse med sygdom godt få lidt madlede og det er naturligvis helt naturligt, men uhensigtsmæssigt især fordi din dreng har en alder nu, hvor han rigtig skal til at spise forskelligt og varieret. Det er derfor vigtigt at I forsøger at få lysten tilbage og får ham til at spise lidt andet.
For at få lyst til rugbrød igen, så tænker jeg at du for det første kan give ham øllebrød. Derudover vil jeg foreslå dig at du købet et helt mørk rugbrød uden kerner og skærer nogle bjælker som du rister inde i ovnen, så de bliver lidt hårde i kanten. Lad din dreng sidde med sådan en bjælke i hånden og gnaske den i sig.
Det samme må du gøre med grøntsager. Prøv at give ham både rå og kogte grøntsager. Det kan være bjælker af agurk og gulerod, men kogte broccolihoveder og lignende, som han også får lov til at sidde lidt med kan også være med til at ...
... give lidt interesse igen.
Selvom det er vigtigt at du giver din dreng den mad I andre spiser, så kan du også en imellem forsøge dig med de industrielle produkter på glas. Altså ikke pulverform men rigtig mod med kød og grøntsager. Nogle børn kan rigtig godt lide dette og så kan du blande det med jeres egen mad så der er lidt af hvert.
Prøv at lave kartoffelmos med millionbøf og lignende som skal spises med ske ligesom grød, prøv med sove af forskellig slagt som også binder maden lidt sammen og er med til at give smag.
Et eller andet sted er det jo en balance imellem at han skal have noget at spise og samtidig skal han også have rigtig mad. Du er derfor også nødt til at tilbyde ham mere rigtig mad og medtænke muligheder i hverdagen og ikke bare 'automatisk' servere grød...
Håber at ovenstående råd vil hjælpe dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.