Svar: Vågen om natten - 9 mdr.
Hej med jer
For det første tror jeg at der er tale om en fase, det hænger fint sammen med jeres datters alder og det at hun nu er i separationsalderen.
Men når det er sagt, så tror jeg også at I skal passe på at hun ikke sover for meget om dagen. Det er vigtigt at hun får sine lure og det er ganske naturligt at hun har behov for mere søvn om dagen, hvis hun er vågen 1 time til 1½ om natten, men så risikerer I jo at hun begynder at vende op og ned på nat og dag og det kan vi godt være enige om er uhensigtsmæssigt.
Jeg vil derfor foreslå at I ikke lader hende ...
... sove for længe i løbet af dagen. En formiddagslur på en time burde være nok og om eftermiddagen kan hun sove et par timer - de svarer til ca 3 timers søvn i løbet af dagen. Om aftenen bliver hun puttet omkring kl 20 og bør så her sove til næste morgen tidlig - sover måske 11 timer, sammenlagt 14 timer ialt og det er gennemsnitligt fint for et barn på 9 måneder.
Mit råd til jer er derfor at I forsøger at styre hendes søvn om dagen lidt, så hun bliver holdt lidt mere igang og så får en rytme, hvor hun sover om natten i stedet.
Rigtig meget held og lykke med det:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.