Svar: Hjælp til madplan - 5 mdr.
Kære Betina
Din dreng er fortsat kun 5 måneder gammel og det er helt fint at han fortsat kun spiser en gang dagligt. Når du fornemmer at han begynder at kunne spise lidt mere skemad, så kan du godt forsøge 2 gange dagligt - her vil han måske være omkring 6 måneder.
En plan for dagen med to måltider skemad kunne se således ud:
Morgen: Flaske
Formiddagslur
Frokost: Lidt grød eller mos efterfulgt af mme. Det er fint at han drikker 120ml efterfølgende som nu
Middagslur
Eftermiddag: Grød eller mos efterfulgt af flaske og sover så sen eftermiddagslur
Aften: Flaske
Puttes til natten
Nat: Evt flaske
Så længe han ikke er ældre, så synes jeg ikke han skal drikke mindre end 750ml mme dagligt. Lige nu drikker han mellem 900-1000, hvilket er ...
... helt alderssvarende og han trives tilsyneladende også med dette. Det er således helt okay.
Ved siden af sin mælk kan du give ham vand af kop, så han også stille og roligt lærer sig at drikke af en kop. På den måde vil du så også kunne give ham væske og mælk på anden måde end flasken og tiden arbejder også for jer.
Da han sover sen eftermiddagslur, så tænker jeg at det vil være en god idé at lægge det ekstra skemåltid ind om eftermiddagen. I takt med at han bliver ældre, så ændrer han også lidt søvnvaner og når han er 6 måneder gammel vil han kunne sidde med i høj stol og vil således også stille og roligt kunne spise med ved aftenbordet. Igen ændrer tingene sig og tiden arbejder lidt for jer.
Håber at mine tanker hjælper jer lidt videre for nu:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.