Svar: Vil ikke spise - 6 mdr.
Kære Chr.
Børns appetit forsvinder ofte i forbindelse med sygdom og det kan virke som om det sætter alt tilbage. Jeg tænker dog at det også kan handle om at jeres datter nu har behov for flere smagsoplevelser og det er derfor vigtigt at I nu forsøger at give hende lidt forskelligt som giver hende interessen tilbage.
Nu hvor hun er 6½ måned gammel må hun meget gerne sidde i høj stol og således være med ved bordet. I må meget gerne give hende brødskorper eller lignende at sidde med, som hun selv kan holde i hånden og komme i munden, opbløde med sit spyt og på den måde vende sig til at bruge munden på en anden måde og opleve at ting smager meget forskelligt. Hun kan også sidde med et stykke agurk eller måske et stykke rød peberfrugt - naturligvis under opsyn, så hun ikke får det galt i halsen.
Derudover tænker jeg at I gerne må give hende lidt af den mad I selv spiser. Hvis I laver sovs med sødmælk, så kan hun få lidt af dette på sin grøntsagsmos og hun må netop gerne få mad som smager af noget - almindelige krydderier som timian, oregano, karry og lignende. I må gerne begynde at lave grøntsagsmos af de lidt grovere og mere smagfulde grøntsager som forskellige rodfrugter, kål, porrer osv.
Det er normalt en rigtig god idé at starte dagen med mælk, som I gør nu - men måske skal I udnytte at hun er naturligt sulten om morgenen når hun vågner og så simpelthen i en periode prøve at stå op og starte dagen med lidt skemad. Mælken kan hun så få bagefter, inden hun skal sove formiddagslur.
Samtidig ...
... tænker jeg at I skal forsøge at tilbyde hende tre måltider dagligt. Og jeg tænker således lidt grøntsagsmos også til frokost, eller måske en portion øllebrød en gang imellem.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 7: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Mælk og puttes til formiddagslur. Vær opmærksom på at vællingen måske mætter for meget. Hun skal også kunne spise frokost
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop. Må gerne sidde med en brødskorpe eller lignende i hånden. I spiser frokost sammen - se hvad hun interesserer sig for og prøv at lade hende smage. Vand af kop.
Puttes til middagslur ca 12.30-13, mælk inden
Eftermiddag 14.30: Evt. mælk, må igen gerne sidde kortvarigt i den høje stol og prøve at få lidt forskelligt i hånden. Det kunne også være et stykke appelsin som hun kan sutte på eller du kan give hende lidt frugtmos - det søde kan måske også fange interessen lidt
Sen eftermiddag 16: Powernapper
Aften 18: Grøntsagsmos med kød/fisk, forsøge at tilbyde hende mere og mere af jeres mad. Hun må f.eks. gerne få indmaden af en fiskefrikadelle i sin grøntsagsmos, hun må gerne få lidt sovs hen over sin mad. Tænk på at maden skal smage af noget. Må igen godt få lidt brødskorper eller lignende at sidde med selv. Vand af kop.
Puttes til natten og kan her få sin vælling ca 20-21
Hvis hun sover herefter, så er det rigtig flot og de gode vaner skal I endelig bare bibeholde.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig god påske:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder