Annonce

Annonce

Svar: Mad og søvn, 9 mdr.


25. marts 2007

Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Amalies mor

Med den alder Amalie har så er det enormt vigtigt at fokusere på at hun rent faktisk spiser og ikke fokusere for meget på, hvor store mængder der egentlig glider ned. Det er meget vigtigt at tilbyde hende så forskellig mad som overhovedet muligt, da hun har en naturlig nysgerrighed overfor alt. Når først hun bliver et år, så vokser hun ikke så meget mere og hun bliver lagt mere selektiv - også hvad angår mad.

Når jeg ser på jeres plan over dagen, så tilbydes din datter flere små måltider dagen igennem og med en fin variation - hun får lidt fra alle fødevaregrupper og det ser rigtig fint ud.

I alderen 9-12 måneder nedsættes mælkeindtaget til ca 500ml dagligt. Da du ammer tidlig morgen, tilbyder yoghurtgrød og sødmælk af kop, på frugtgrød og derudover giver en flaske til natten så er hendes mælkebehov fint dækket ind. Der er ingen problemer der for mig at se:o)

Hendes hidsighed om aftenen - det hører alderen til. Rigtig mange forældre bliver overraskede, når de oplever deres ...


Annonce

... børns temperament og egen vilje som ofte træder tydeligere frem i netop 9-10 måneders alderen. Og at lukke munden for maden om aftenen er ofte præcis hvad der sker. Jeres datter har en alder nu, hvor hun godt ved at det gør noget ved jer, når hun lukker munden og hun kommer på den måde meget hurtigt til at blive centrum for middagsbordet - og hvem vil ikke gerne være det.

Mit råd er derfor at I prøver at tilbyde en tallerken med lidt forskelligt. Ikke for meget, da det kan virke for overvældende og lad hende så gå igang uden for meget opmærksomhed fra jeres side - I skal selv spise og sidde og hygge jer, tale om hvad der er sket i løbet af dagen osv. uden at bekymre jer for meget omkring jeres datter og hendes indtag af mad.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Jeres datter lyder som en rigtig fin pige og det lyder bestemt ikke som om hun lider nogen nød. Hun er igang med en rivende udvikling og det bliver sikkert rigtig godt for hende at komme i vuggestue og opleve de andre børn.

Rigtig meget held og lykke med det hele fortsat:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Barnevogn

Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.

Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?

Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...

Læs mere i Babylex

Passiv rygning og børn

Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.

Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.

Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tusind tak for en super god side, med masser af gode og virkeligt kompetente svar, som jeg har brugt flittigt

Josefines mor


Annonce