Brev:
Ændre soverytme inden dagplejestart - hvordan?
Hej Helen
Min søn skal midt i april starte i dagpleje, hvilket i sig selv er dejligt for ham. Nu er det bare sådan at han har følgende soverytme, som skal laves om:
ca. 6.00 - 9.00 - vågen - flaske, morgenmad og leg
ca. 9.00 - 12.00 - altid meget meget træt, når jeg lægger ham ud i barnevogn og han falder i søvn med det samme. Sover uafbrudt 3 timer i alt.
12.00 - ca. 16.00 - frokost, leg, evt. bad, eftermiddagsflaske (ja den er vi ikke af med endnu :o) ) og eftermiddagsbolle
16.00 - 17.00 - tiltrængt lur - men af og til svært for ham at falde til ro, medmindre han er i barnevogn (der sover han bare bedst - men sjældent der om eftermiddagen), men han er tydeligvis altid træt.
17.00 - 20.00 - leg, aftensmad, natflaske - godnat - og sover næsten altid igennem til 6.00 næste morgen.
Problemet er den lange lur og den skal laves om, så han kan være frisk til at spise frokost mellem 11 og 12 og også nå at ha lidt ud af at være blandt andre børn. Umiddelbart forstiller jeg at han ...
... afleveres kl. 8 og at dagplejeren lægger ham ud kl. 9 til en times lur, så han evt. også er vågen hvis der er tur på programmet. Frygter dog lidt han ikke holder længe på kun en times lur og at spisesituationen blir svær for ham.
Anyways, det skal jo laves om, så:
kan du foreslå hvordan jeg får lavet en overgangordning?
Blir jo nødt til at vække ham i den lange lur... (øv)
Og skal jeg ikke begynde på ændringen nu, så har vi ca. en måned?
Jeg skal selv på barsel igen, så jeg skal ikke ud af døren til bestemt tidspunkt - det er naturligvis en fordel - men han skal være hos dagplejen inden 9.00 og flere af de andre sover lur efter frokost, hvilket han helt sikkert også skal.
Det skal siges at når han er bare lidt træt, er det med at spise noget værre noget - eller han gider ikke og er meget ukoncentreret. Idag vågnede han 5.30 og måtte lægges ud allerede kl. 8.20
Håber du kan guide mig lidt - ved ikke helt hvordan sådan en størrelse "tåler" påduttede ændringer...
Venlig Hilsen
Nete
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig