Svar: Nægter at spise kartoffelmos og andre grøntsager
Kære Marianne
Min umiddelbare tanke er at jeres dreng er lidt træt af grøntsagsmos og grød, - han vil meget hellere af den mad han ser I andre spiser.
Det er sandsynligvis også derfor han er så glad for rugbrød, - så en pause med skemaden kunne måske være en idé. Medtænk dog at grøntsagsmos fortsat kan bruges som f.eks. pålæg på rugbrødshapsere, så han på dem måde fortsat bliver dækket ind og prøv om 10 dage, når der har været lidt pause igen med lidt grøntsagsmos på ske eller gaffel.
I forhold til om aftenen, så skal han have mad som I andre spiser. Han må meget gerne få pasta med kødsovs, boller i karry, millionbøf, indmaden af en frikadelle af kød eller fisk osv. Grøntsager kan I give ham som buketter eller stænger. Han må f.eks. gerne sidde med en godt kogt broccoli- eller blomkåls buket. I må også gerne lave bagt kartoffel i ovnen og krydre det med lidt dressing, hvidløg og en ...
... smørklat og det må han meget gerne få. I kan også lave kartoffelbåde i ovnen, som han kan sidde med og gnaske i sig.
Jeres plan for dagen ser fint ud, vær dog lige opmærksom på indtaget af rosiner. For det første må han ikke få for mange på grund af at rosiner indeholder svampegiften Ochratoksin A. Og for det andet, så kan han endnu ikke fordøje dem i sit tarmsystem, så de kommer hele igennem:o)
Mit råd er således at I holder en pause med skemaden og begynder at give ham meget mere familiemad og mad som smager af noget, mad som han selv kan sidde med. Skemaden skal nok få lov til at komme ind i billedet igen, lige nu har han bare brug for en lille pause. Laver I f.eks. lidt sovs på sødmælk så må han også meget gerne få dette og lidt mosede grøntsager, kartofler og sovs - det vil han sikkert nyde og også acceptere spist med en ske:o)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.