Svar: Nægter at spise kartoffelmos og andre grøntsager
Kære Marianne
Min umiddelbare tanke er at jeres dreng er lidt træt af grøntsagsmos og grød, - han vil meget hellere af den mad han ser I andre spiser.
Det er sandsynligvis også derfor han er så glad for rugbrød, - så en pause med skemaden kunne måske være en idé. Medtænk dog at grøntsagsmos fortsat kan bruges som f.eks. pålæg på rugbrødshapsere, så han på dem måde fortsat bliver dækket ind og prøv om 10 dage, når der har været lidt pause igen med lidt grøntsagsmos på ske eller gaffel.
I forhold til om aftenen, så skal han have mad som I andre spiser. Han må meget gerne få pasta med kødsovs, boller i karry, millionbøf, indmaden af en frikadelle af kød eller fisk osv. Grøntsager kan I give ham som buketter eller stænger. Han må f.eks. gerne sidde med en godt kogt broccoli- eller blomkåls buket. I må også gerne lave bagt kartoffel i ovnen og krydre det med lidt dressing, hvidløg og en ...
... smørklat og det må han meget gerne få. I kan også lave kartoffelbåde i ovnen, som han kan sidde med og gnaske i sig.
Jeres plan for dagen ser fint ud, vær dog lige opmærksom på indtaget af rosiner. For det første må han ikke få for mange på grund af at rosiner indeholder svampegiften Ochratoksin A. Og for det andet, så kan han endnu ikke fordøje dem i sit tarmsystem, så de kommer hele igennem:o)
Mit råd er således at I holder en pause med skemaden og begynder at give ham meget mere familiemad og mad som smager af noget, mad som han selv kan sidde med. Skemaden skal nok få lov til at komme ind i billedet igen, lige nu har han bare brug for en lille pause. Laver I f.eks. lidt sovs på sødmælk så må han også meget gerne få dette og lidt mosede grøntsager, kartofler og sovs - det vil han sikkert nyde og også acceptere spist med en ske:o)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.