Svar: Søvn og lidt om mad
Hej med dig
Først vil jeg gerne rose dig for din rigtigt gode evne til at lytte til din datter og mærke efter, hvad du egetlig vil udsætte hende for - og det er derfor rigtig flot at du holder fast og siger nej tak til god nat og sov godt:o)
Jeg tænker at det bedste for jer, vil lærer jeres datter at falde i søvn uden brystet i løbet af dagen først. Det er så svært at starte ud med aftenen og det er vigtigt at hun falder til ro på en god måde her, da det spiller ind på hele nattens forløb. Jeg foreslår derfor at du først prøver at ændre lidt på dagens rutiner i forhold til amning og søvn.
Da din datter får skemad, så vil det være fint at du passer dette ind i forhold til den nye rytme, som mere skal hedde søvn, ...
... amning, skemad, søvn, amning, skemad.
Lige nu gør du sandsynligvis det at du starter med skemad, ammer hende og så putter og her skal du altså tænke lidt modsat.
Tænk: Amning når hun vågner. Det vil sige amning om morgenen, når hun vågner efter natten og også amning lige når hun vågner af sine lure om dagen.
En times tid eller 1½ efter at hun er blevet ammet, så skal hun have sin skemad og måske lidt mælk af kop og så skal du putte hende, dynen godt omkring hende, evt. ned i barnevognen, evt. en sutteklud eller en bamse (men forsøg at få hende til at sove uden amning).
Det lyder simpelt, men jeg er ret sikker på at det er vejen frem hos jer. Håber du kan bruge mine tanker lidt videre. Rigtig meget held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Colostrum (råmælk)
Colostrum er navnet på den mælk der dannes i brystet umiddelbart efter fødslen. Dette kaldes også råmælk og alle kvinder vil danne råmælk, også selvom de føder for tidligt.
Råmælken er meget proteinrig og indeholder antistoffer som er med til at bekytte barnet mod sygdomme og beskytte imunforsvaret. Antistofferne beskytter mod sygdomme ved at beklæde tarmsystemet indvendigt, så bakterier mv. trænger ind i tarmen.
Colostrum er fed og gullig. Den kommer i små...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.