Svar: Søvn og lidt om mad
Hej med dig
Først vil jeg gerne rose dig for din rigtigt gode evne til at lytte til din datter og mærke efter, hvad du egetlig vil udsætte hende for - og det er derfor rigtig flot at du holder fast og siger nej tak til god nat og sov godt:o)
Jeg tænker at det bedste for jer, vil lærer jeres datter at falde i søvn uden brystet i løbet af dagen først. Det er så svært at starte ud med aftenen og det er vigtigt at hun falder til ro på en god måde her, da det spiller ind på hele nattens forløb. Jeg foreslår derfor at du først prøver at ændre lidt på dagens rutiner i forhold til amning og søvn.
Da din datter får skemad, så vil det være fint at du passer dette ind i forhold til den nye rytme, som mere skal hedde søvn, ...
... amning, skemad, søvn, amning, skemad.
Lige nu gør du sandsynligvis det at du starter med skemad, ammer hende og så putter og her skal du altså tænke lidt modsat.
Tænk: Amning når hun vågner. Det vil sige amning om morgenen, når hun vågner efter natten og også amning lige når hun vågner af sine lure om dagen.
En times tid eller 1½ efter at hun er blevet ammet, så skal hun have sin skemad og måske lidt mælk af kop og så skal du putte hende, dynen godt omkring hende, evt. ned i barnevognen, evt. en sutteklud eller en bamse (men forsøg at få hende til at sove uden amning).
Det lyder simpelt, men jeg er ret sikker på at det er vejen frem hos jer. Håber du kan bruge mine tanker lidt videre. Rigtig meget held og lykke med hende:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.