Svar: Sover lidt om dagen - 7 mdr.
Kære BC
Jeres datter lyder til at være rigtig godt igang motorisk og jeg tænker derfor at hun har en naturlig uro i kroppen. Samtidig med dette, så er hun jo utroligt nysgerrig og vil meget gerne følge med i alt omkring sig og disse ting tilsammen gør måske at hun lige i øjeblikket har svært ved at sove om dagen - eller snarere har svært ved at nøjes med de to lure og har behov for en ekstra powernap.
I har fuldstændig ret i at det ville være rigtig godt, hvis hun kunne sove 1 time om formiddagen og så et par sammenhængende timer over middag. I skal naturligvis være opmærksomme på at hun skal spise godt i løbet af dagen, så det ikke er fordi hun er sulten at hun ikke sover længere.
De fleste ...
... børn vil i hendes alder kunne spise 4 måltider og derudover få bryst eller flaske også 4 gange (morgen, formiddag, eftermiddag og aften) mælk og mad forskudt for hinanden.
Hvis I er sikre på at hendes mælkeindtag og madindtag er i orden, så må I være fleksible i forhold til hendes søvnvaner lige pt.
I kan forsøge om I kan få givet hende en mere fysisk ro ved at massere hende og få hende til at slappe helt af kropsligt inden middagsluren. Måske kan I have glæde af at lægge et bad ind på dette tidspunkt at dagen i en periode, og så massere hende efterfølgende, for at se om hun så bliver mere afslappet og dermed kan sove lidt længere.
Håber det virker. Fortsat held og lykke med hende:o) God weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.