Svar: Kost til dreng på 9 måneder
Kære Lise
Jeres dreng er ved at være så stor nu at han begynder at undersøge på flere måder. Det at spise er ikke kun et spørgsmål om at få mad ned i maven, det er også en undersøgelse af maden - hvordan ser den ud, når der er tygget på den, hvordan føles det i hænderne (eller i håret:o)) osv. Jeres dreng er således igang med at undersøge maden på en ny måde.
I kan evt. hjælpe ham med at give ham en gaffel. At spise med ske er endnu for tidligt, men en gaffel kan være en god idé. Derudover er det en god idé at serverer så meget forskelligt for ham som overhovedet muligt. Gerne i forskellige farver, så det virker indbydende og det er en god idé at I serverer tingene adskilt. Prøv så vidt muligt ikke at rode madvarerne sammen.
Sammen med sit brød til ...
... frokost kan han få lidt kogte gulerødder, ærter, majs, peberfrugt og lignende. Måske er det majsene der glider ned den ene dag, næste dag er det så ærter og det er okay. Det er vigtigt med mad i stykker, da han nu skal til at øve sit pincetgreb. Fra at tage med hele hånden begynder han at tage med 3 fingre og herefter 2 fingre. At spise med hånden er således også en del af hans udvikling.
Lad hans mad tage udgangspunkt i det samme som I spiser. Han må stort set få alt nu med den alder han har. Det eneste han ikke må få er de meget proteinholdige mælkeprodukter som ymer og ylette og så honning - ellers er det bare med at give ham så mange smagsoplevelser som muligt.
Dejligt at høre at det går godt med gyngen - det er super:o)
Fortsat held og lykke og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.