Svar: Væske og mælkemængde 8 måneder
Kære Mor
Det er korrekt at der er lavet undersøgelser som viser at børn omring 6 måneders alderen drikker ca 1 liter mælk i døgnet. Der er dog aldrig nogen regler uden undtagelse og med en dreng som din, som nu er 8 måneder gammel, så tænker jeg at et indtag på 750 ml ville være rigtig flot og 500ml ville være godt.
I forhold til jerntilskud, så er det nødvendigt at din dreng får 400ml mme for at være dækket ind. Ellers skal du give ham fuldt jerntilskud ved siden af, men det kan du jo også sagtens gøre. Hvis du giver ham 200ml mme både frokost, ...
... eftermiddag og aften, så er han rigeligt dækket ind og det er rigtig fint. Derudover ammes ham jo også, så det lyder godt.
En portion yoghurt, A38, tykmælk og lignende tæller med, det samme gør den mælk der drikkes af kop og den mælk, som kommes ovenpå maden - f.eks. på en gang frugtgrød med mælk. Ost indeholder også kalk og kan i den måde også tælle lidt med, men smør synes jeg ikke gælder. Det er dog fortsat vigtigt for at energiberige maden, men det kan ligeså godt være olie en gang imellem.
Håber dette er svar nok. Rigtig meget held og lykke med ham fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.