Svar: Opstart på skemad - 4 mdr.
Kære Lærkes mor og far
I kan godt starte med grøntsagsmos fra 4 måneder, man kan starte med grød eller mos, som han synes passer bedst:o)
Jeg kan godt forstå jeres tanke med at tilbyde Lærke grøntsagsmosen om aftenen i håb om at hun så bliver mere mæt og derved sover bedre. Men pas på at I ikke propper hende med alt for meget på det tidspunkt, da hendes tarme så skal nedbryde føden om natten - og det kan hos nogle medføre mere uro om natten - altså det modsatte af hvad I ønsker.
I skal vælge et tidspunkt, hvor hun ikke ...
... er hverken for træt eller for sulten og det kan sagtens være sidst på eftermiddagen, måske lige før I selv sætter jeg til bords. Så kan i også bruge nogle af de grøntsager I andre måske skal have.
Ellers vil tiden arbejde for jer og det er sådan at børn sover bedst, hvis de er mættet godt dagen igennem. Så I takt med at Lærke kan få lidt grød om formiddagen og lidt grøntsagsmos om aftenen + få sin mælk, så vil der forhåbentlig ske en ændring til det bedre for jer alle:o)
Rigtig meget held og lykke og rigtig glædelig jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.