Svar: Kvalme
Kære Olivers mor
Det er ubehageligt at have kvalme, men det er jo desværre noget som mange gravide oplever. Ofte er det dog de første måneder at det er specielt slemt, så plejer det at blive bedre og det er jo også sådan du har oplevet det, da du ventede Oliver.
Det kan nogle gange være en god idé at ligge lidt højt med hovedet, når du sover. Derudover så hjælper det mange at have et glas vand og et par kiks eller lignende stående ved siden af sengen, som de så kan tage, hvis de vågner om natten og har kvalme, men som det også er en god idé at tage, når man vågner om morgenen inden man står op.
Hvorvidt du kan tabe dig og hvor meget der er acceptabelt må du tale med lægen om. Det ved jeg desværre ikke nok om.
Med hensyn til medicin og graviditet, så har du fuldstændig ret i at man så vidt muligt skal prøve at undvære medicin, når man er gravid. Hvis man har en eller anden sygdom og af den grund er nødt til at tage fast medicin, så skal det altid drøftes med lægen.
I Danmark kan man også købe forskellige ting mod kvalme. Noget er på recept, andet er i håndkøb. Det kan både være piller og mixtur som man drikker - f.eks. det som hedder Gaviscon. Du kan på ...
... lægemiddelkataloget online læse om medicin og hvorvidt det kan anvendes når man er gravid. Samt bivirkninger osv. Hvis du kender undernavnet (selve præparatet) kan du også søge på dette, så selvom det sælges under et andet navn, hvor du bor, kan du godt finde det samme i Danmark og derfor læse om det på siden: www.lmk.dk
Et gammelt husmoderråd er at spise mandler. Du behøver ikke smutte dem, men når du mærker kvalmen, så kan en lille håndfuld mandler gøre underværker - måske det virker for dig.
Når du er træt i løbet af dagen, så sørg for at lægge dig ned og hvile dig. Udnyt alle muligheder du har for det. En stor madras på gulvet kunne være godt både for dig og for Oliver, så kan han komme til dig med sit legetøj, bøger osv. og I kan fortsat lege lidt sammen, selvom du ligger ned. Når han sover middagslur, så sover du også:o) Den dårlige samvittighed kan ingen af jer bruge til noget:o)
Sådan er det nødt til at være og så må lidt af de huslige sysler være lidt i bero. Det er jeg sikker på at din mand også har forståelse for. I er trods alt to, som har taget beslutningen om at I gerne ville have en lille en igen:o)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god jul:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.