Svar: Bøvseproblemer spolerer søvnen
Kære Charlotte
Sundhedsstyrelsen anbefaler jo at børn sover på ryggen, med hovedet drejet, for at forebygge vuggedød, hvilket også har haft en mærkbar effekt.
Du beskriver at din datter ligger på maven hos dig og ligger ved siden af dig. I forhold til vuggedød ser jeg derfor ikke problemer, da du helt sikkert vil fornemme, hvis hun bevæger sig, eller hvis hendes vejrtrækning ændres.
Med hensyn til hendes ryg, synes jeg også at det lyder okay, ud fra den beskrivlse du giver. Det styrker hendes ryg at ligge på maven og at løfte hovedet op. Hun skal ligge så meget på maven som muligt, også om dagen når hun er vågen, og hun må under ingen omstændigheder ligge på maven hvis hun sover og ligger for sig selv. Hos dig er det i orden.
Du skal være opmærksom på at hun har godt nok fat, når hun dier. Men nogle børn har meget svært ved at bøvse og bliver bedre til det med alderen. Hos de fleste hjælper det at deres ryg holdes lige og hvis man kan holde dem, så armene/skuldrene bliver løftet lidt, hjælper det også luftet ...
... opad. Når din datter hænger over skulderen er det derfor vigtigt, at hun kommer højt nok op til at ryggen er lige og armene let løftet. Du kan også med fordel holde hende foran dig, så hun hviler på dine lår (du skal holde hende, hun må ikke sidde selv). Det er også en god stilling, når I skal pludre sammen, mens I venter på at bøvsen kommer.
Nogle børn er lang tid om at få bøvsen frem. Jeg plejer at sige at man ikke skal sidde og vente i mere end højst ti minutter. Hvis man så lægger barnet hen at sove, så vil barnet ofte blive urolig efter en tre kvarters tid og man kan lige løfte barnet op, lade bøvsen komme, og putte barnet igen. Det lyder dog som om at det er forsøgt hos jer og kun med mere uro til følge.
Hvis hele familien får bedst hvile ved at hun sover hos dig, og I alle har det fint med det, så fortsæt. Forhåbentlig bliver hun bedre til bøvseriet i løbet af de næste 1-2 mdr.
Fortsat held og lykke. Håber du kunne bruge dette svar. Jeg er glad for at du kan bruge andre af de svar jeg har givet i øvrigt.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.