Brev:
Vægt og kost - dreng 15 mdr.
Hej Helen
Vi har opdaget at Nicolai ikke er steget i vægt de sidste par måneder - hvilket sikkert hænger sammen med at han er begyndt i vuggestue og der er fart på ham hele dagen - han er knap 85 cm og vejer ca. 13 kg.
Vores spørgsmål går på om du har forslag til evt. ændringer i Nicolais kost - vi er i tvivl om hvorvidt han får kalorier nok!
Nicolai går i seng senest kl. 19 og sover godt 12 timer så han skal jo spise en del de 11-12 timer han er vågen :o)
Du får lige et overblik over hans 'gennemsnitsdag' (han er i vuggestue)
7.00/8.00: Godmorgen. Ymer med rugbrødsdrys og vand til (er der noget med at ymer indeholder meget protein og bør vi erstatte den med et andet mælkeprodukt?)
(Som regel også noget af fars havregryn!)
Nogle dage ½-1 skive brød/rugbrød i bilen (vi har et kvarters kørsel til vuggestuen og derovre får han ikke noget før frokost da de får frugt/brød ved 8-tiden)
Kl. 11: Frokost med letmælk til (2 stykker rugbrød med leverpostej, ½ banan eller æblestykker, 1 hjemmebagt pizzasnegl eller en (grøntsags)frikadelle, evt. en lille æske rosiner (vi skal have madpakke med i vuggestuen - vi ved selvfølgelig ikke hvor meget af madpakken han spiser - nogle dage er den tom når vi henter ham; andre dage er der rester)
Ved 12-tiden: Lur i barnevognen (45 min. – 1½time)
Kl. 14.30: Eftermiddagsmad og vand/mælk til (hvad de serverer i vuggestuen)
15.30/16.00: Brød (han får som regel noget allerede i bilen) og frugt eller noget rugfras eller lignende og vand/mælk til - er ofte meget tørstig ...
... om eftermiddagen
Ved 17-tiden: Aftensmad med vand i glas til (Nicolais appetit til aftensmaden svinger meget og afhænger af hvor godt han har sovet i vuggestuen)
Ved 18-tiden: Nogle aftener rugbrød og banan eller grød; MME og tandbørstning inden sengetid (Nicolai er fortsat meget glad for sin aftenflaske og vi har det ok med den - har dog planer om at sige farvel til den inden lillebror melder sin ankomst om ca. 3 måneder!
Senest kl. 19: Godnat!
Det blev en ordentlig omgang ... men vi synes du skulle have et detaljeret overblik ... vi tilbyder altid grønt/frugt når det er muligt og Nicolai spiser stort set alt til aftensmad (det er bare mængden der varierer meget!) Han er ikke særlig interesseret i rå grøntsager, men i mad er enhver art er det fint (råkost er f.eks. også ok - nogen gange!)
Nicolai får tit hjemmebagt brød (bla. 'dine' havregrynsboller og boller med revet gulerod/æble/squash) og rugbrødet han spiser er gulerodsbrød fra Levebrød ... han får rester fra aftensmaden med i madpakken når det er oplagt (frikadelle, fiskefrikadelle, kartoffelbåde, pastaskruer mv.)
Så vidt jeg kan se får han stort set ikke nogen 'tomme kalorier' og måske ikke fedt nok?! Han har en meget stærk, slank krop og dejlige babykinder!
Nå spørgsmålet er altså om vi skal forsøge at ændre på sammensætningen af hans måltider eller slå koldt vand i blodet mht. hans vægt! Han må siges at trives både hjemme og i vuggestuen så på den måde ser vi ingen problemer!
Vi ser frem til at høre fra dig!
Hilsen Trine & drengene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Barselsbesøg
I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.
Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire