Brev:
Vægt og kost - dreng 15 mdr.
Hej Helen
Vi har opdaget at Nicolai ikke er steget i vægt de sidste par måneder - hvilket sikkert hænger sammen med at han er begyndt i vuggestue og der er fart på ham hele dagen - han er knap 85 cm og vejer ca. 13 kg.
Vores spørgsmål går på om du har forslag til evt. ændringer i Nicolais kost - vi er i tvivl om hvorvidt han får kalorier nok!
Nicolai går i seng senest kl. 19 og sover godt 12 timer så han skal jo spise en del de 11-12 timer han er vågen :o)
Du får lige et overblik over hans 'gennemsnitsdag' (han er i vuggestue)
7.00/8.00: Godmorgen. Ymer med rugbrødsdrys og vand til (er der noget med at ymer indeholder meget protein og bør vi erstatte den med et andet mælkeprodukt?)
(Som regel også noget af fars havregryn!)
Nogle dage ½-1 skive brød/rugbrød i bilen (vi har et kvarters kørsel til vuggestuen og derovre får han ikke noget før frokost da de får frugt/brød ved 8-tiden)
Kl. 11: Frokost med letmælk til (2 stykker rugbrød med leverpostej, ½ banan eller æblestykker, 1 hjemmebagt pizzasnegl eller en (grøntsags)frikadelle, evt. en lille æske rosiner (vi skal have madpakke med i vuggestuen - vi ved selvfølgelig ikke hvor meget af madpakken han spiser - nogle dage er den tom når vi henter ham; andre dage er der rester)
Ved 12-tiden: Lur i barnevognen (45 min. – 1½time)
Kl. 14.30: Eftermiddagsmad og vand/mælk til (hvad de serverer i vuggestuen)
15.30/16.00: Brød (han får som regel noget allerede i bilen) og frugt eller noget rugfras eller lignende og vand/mælk til - er ofte meget tørstig ...
... om eftermiddagen
Ved 17-tiden: Aftensmad med vand i glas til (Nicolais appetit til aftensmaden svinger meget og afhænger af hvor godt han har sovet i vuggestuen)
Ved 18-tiden: Nogle aftener rugbrød og banan eller grød; MME og tandbørstning inden sengetid (Nicolai er fortsat meget glad for sin aftenflaske og vi har det ok med den - har dog planer om at sige farvel til den inden lillebror melder sin ankomst om ca. 3 måneder!
Senest kl. 19: Godnat!
Det blev en ordentlig omgang ... men vi synes du skulle have et detaljeret overblik ... vi tilbyder altid grønt/frugt når det er muligt og Nicolai spiser stort set alt til aftensmad (det er bare mængden der varierer meget!) Han er ikke særlig interesseret i rå grøntsager, men i mad er enhver art er det fint (råkost er f.eks. også ok - nogen gange!)
Nicolai får tit hjemmebagt brød (bla. 'dine' havregrynsboller og boller med revet gulerod/æble/squash) og rugbrødet han spiser er gulerodsbrød fra Levebrød ... han får rester fra aftensmaden med i madpakken når det er oplagt (frikadelle, fiskefrikadelle, kartoffelbåde, pastaskruer mv.)
Så vidt jeg kan se får han stort set ikke nogen 'tomme kalorier' og måske ikke fedt nok?! Han har en meget stærk, slank krop og dejlige babykinder!
Nå spørgsmålet er altså om vi skal forsøge at ændre på sammensætningen af hans måltider eller slå koldt vand i blodet mht. hans vægt! Han må siges at trives både hjemme og i vuggestuen så på den måde ser vi ingen problemer!
Vi ser frem til at høre fra dig!
Hilsen Trine & drengene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!