Svar: Amning og søvn - er begyndt at vågne tit
Kære Beata
De fleste børn har det der hedder appetitspring omkring 3 måneders alderen. Det betyder at de her er ved at være så store, at de har behov for at få sat mælkeproduktionen op. Ved at blive lagt hyppigere til brystet øges mælkemængden. Det vil sige at de giver mere mælk at du ammer hver 2 time i stedet for hver 4 time. Og det er sandsynligvis dette din datter er igang med.
Samtidig øger det også mælkemængden at din datter ammer hos dig om natten. Du har mere af det mælkeproducerende hormon om natten, så det er okay.
Det er derudover vigtigt at du forsøger at få ...
... lidt hvile i løbet af dagen og at du husker at drikke og spise, så du "har noget at lave mælk af". Tiden kan hurtigt gå og nogle gange går hele formiddagen måske uden at du har fået hverken vådt eller tørt. Sørg derfor for at få dine 3 hovedmåltider (morgen, frokost og aften) og sørg for også at få noget ind imellem. Det kan være en banan eller en gulerod - bare så du ikke går rundt på tom mave.
Sørg for at holde din datter til brystet i løbet af dagen, så hun ikke skal fylde sig om natten - I har alle brug for lidt sammenhængende nattesøvn.
Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.