Brev:
10 mdr gammel og vil ikke sove alene
Kære Helen Lyng Hansen
Jeg har set at du indtil flere gange har givet brugbare råd til forældre til børn med "søvnproblemer". – Håber virkelig at du også har et godt råd til mig, og gerne flere!
Min søn på 10 måneder har aldrig villet sove alene. Fra han var blot et par uger gammel, har han sovet hos mig i min seng.
Jeg opdagede ved et tilfælde (faldt i søvn med ham i forbindelse med amning), at vi på denne måde fik både ro og nattesøvn. Så derfor har det været sådan indtil nu.
Har dog flere gange haft planer om at skulle lære ham at sove i egen seng. Men der har altid været en undskyldning for at udsætte det. Forkølelse, pirrelighed pga mulig tandfrembrud (har endnu ingen tænder fået…), overnattende gæster etc etc.
Men nu skal det ændres. Situationen er uholdbar for mig. Jeg ligger dårligt om natten og har endnu ikke haft en aften for mig selv, da jeg altid har været nødt til at gå i seng når min søn har været træt. Jeg kan ikke engang snige mig ud af sengen når han sover, idet han med 99% sikkerhed vil vågne indenfor få minutter. Jeg finder det også for risikabelt at efterlade ham i min seng, da han let kan falde ud.
Faktisk har vi bygget hans og min seng sammen, således at han kan ligge i egen seng i åben forbindelse med min og i samme højde. Lige så hurtigt som jeg lægger ham ud i sin egen seng, lige så hurtig triller han tilbage til mig. – Tilsyneladende i søvne.
Det var omkring 5 måneders alderen at vi lavede denne (syntes vi selv) fikse anordning. Umiddelbart efter et fejlslagent forsøg med at lægge ham til at sove alene i egen seng. Det gik dog fint i ca 14 dage. Hans far gik op med ham, når han viste tegn på træthed og blev siddende ved ham indtil han sov. Han sov et par timer før han vågnede og kaldte på mad. På det tidspunkt gik jeg så op og ammede ham, hvorefter han blev lagt tilbage og sov endnu et par timer. Sådan forløb det så resten af natten indtil han ved godt 5 tiden, fik lov til at blive liggende hos mig. – Efter sengetid er han altid blevet ammet mens jeg har ligget med ham i min seng.
Mht senge-anordningen gik det også ok for en kort periode. Men pludselig ville han ikke ligge i sin egen seng mere. Han vågner med gråd og skrig og har svært ved at falde til ro igen. Skal oftest op og bæres lidt rundt før han slapper af igen.
For nylig har vi købt en rejseseng og lagt en god madras deri. Han er jo begyndt selv at kunne rejse sig, hvorfor vi har fundet rejsesengen mest skånsom i så fald at han ...
... måtte tumle lidt rundt. Vi har også en enkelt aften forsøgt at lægge ham til at sove i sengen, men han skriger som en anden sirene. – En ret tydelig protest som ikke ser ud til at ville ende… Så hvad gør vi nu? Snart er min orlov forbi og så bliver det svært for faderen at få ham til at sove når jeg af og til skal arbejde aften eller nat. For det nytter nemlig intet, at det er faderen som ligger ved siden af. – Det er åbenbart kun hende med "Arla-mobil" funktionen som duer!
Vi har længe holdt os rimeligt optimistiske mht at det nok skal lykkes. Kvikke hoveder fortalte jo, at "når han først må få vælling så skal han bare have sådan en flaske inden sengetid, så går han ud som et lys". – Men vi har aldrig kunnet få ham til at drikke vælling eller andet af sutteflaske. Grød vil han ej heller spise.
Derefter ventede vi optimistiske på at kunne give ham fast føde. Men med lige stor succes i fht søvnen.
Først indenfor den sidste måneds tid, er han begyndt at tage ordentligt fra af den faste føde. Han bliver dog fortsat også ammet. Specielt om natten lader han til at være sulten. For tiden hænger han i brystet konstant. Ikke hensigtsmæssigt for min søvn. Selv spiser han i søvne.
Desuden kan man nu tydeligt mærke at han hygger sig ved at ligge ved mig. Vil gerne ligge i arm og slænger sig også af og til henover min mave.
Lige et par afsluttende bemærkninger…
Min søn bruger ikke sut eller sutteklud. Har ej heller knyttet sig til noget sovedyr (bortset fra sin mor!). Sutteflasken har han åbenbart aldrig helt regnet ud. – Har altid drukket fint fra kop. Sutten bider han blot i og får derved nogle enkelte dråber ud, men kan ikke drikke ordentligt af flasken.
I dagtimerne sover min søn fint i sin barnevogn udendørs. For tiden en lur på ca 3 timer, fra omkring kl 12.
Vi går til ro for natten så sent så muligt (af hensyn til at jeg gerne vil se bare lidt tv inden). – Ca kl 21 går vi i seng. Står op igen ved lidt i 8 tiden, efter at være blevet vækket af min mands vækkeur. Uden forstyrrelser kan min søn godt sove indtil en time længere.
Det jeg konkret behøver råd om er, hvordan kan vi lære barnet at sove alene? Og i øvrigt, er det for optimistisk at forsøge at vænne ham fra nat-amning samtidig. Eller skal vi tage en ting af gangen?
Jeg håber meget at du har et par brugbare forslag. Bogen "Sov igennem uden gråd" har jeg læst, men finder den ikke umiddelbart anvendelig idet gråden åbenbart er uundgåelig!
Med venlig hilsen
Janet
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Brystspænding
Brystspænding forekommer hos mange kvinder i graviditeten. Ofte er netop brystspænding meget tidligt i graviditeten, for mange kvinder, det første tegn på at de er gravide.
Brystspænding forekommer ofte også i forbindelse med at amning etableres. I begyndelsen producerer kroppen lidt ekstra mælk som vil regulere sig ind efter barnets behov, og samtidig kommer der også lidt ekstra væske i brystvævet.
Hvis brystspændingen i forbindelse med amning er meget smertefuld...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!