Svar: Træthed hos dreng på 16 år
Kære Britta
Det er et svært spørgsmål. Vi er jo alle forskellige og har forskelligt søvnbehov. Teen-age børn har det jo også med at sove længe!
Han skal jo selvfølgelig passe sin skole og gør han det, skal han vel egentlig have lov til selv at bestemme. Et eller andet sted handler det vel om at lære.
Umiddelbart vil jeg sige at 8 timers søvn er et godt bud, men jeg ved også at man ikke får mege 16 årige i seng kl 22 om aftenen, så det holder nok ikke.
Men hvad ville der ske, hvis du lod ham være? Med mindre han render byen ...
... rundt med vennerne det halve af natten, så kunne du måske lade ham passe sin egen sengetid, det betyder så også at han skal passe sin egen skoletid. Du skal ikke kæmpe med ham om morgenen. Hvis han ikke kan komme op, så er det vel egentlig hans problem?
Du kan råde og vejlede og så kan du jo se om han lytter. At møde for sent et par gange, kan måske lære ham at det mor siger ikke er så tosset:o)
Jeg ved det ikke, det var et bud. Jeg har endnu ikke selv nogen teen-age børn, men den dag skal nok komme, hvor jeg selv står i samme situation:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Viden om børn:
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.