Svar: Overgangskost og søvn - 6 mdr.
Kære Marie
De fleste børn klarer sig forholdsvis længe med 3 måltider skemad og vil først omkring 7 mdr´s alderen have behov for et 4 skemåltid. Dermed ikke sagt at din datter ikke kan have behov for 4 måltider, men mere for at sige at børn generelt har behov for rigtig meget mælk ved siden af deres skemåltider.
Der skal således fortsat en del mælk til og det skal gives enten som amning, via flaske eller drikkes af en kop. Når børn bliver ammet, så er det altid svært at vurdere, hvor meget de egentlig får, men et godt bud vil være at din datter drikker ca 1 liter hos dig i døgnet. Hvis du ikke ammer, skal mælken således fyldes på, på en anden måde.
En plan for dagen med 3-4 måltider skemad og amning kunne se således ud:
Tidlig morgen: Evt. amning, dejlig måde at vågne på.
Morgen/tidlig formiddag: Grød, evt. med frugtmos, MME eller vand af kop
Formiddag: Puttes til formiddagslur, evt. amning inden
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk. MME eller vand af kop.
Puttes til middaglur og ammes evt. inden
Eftermiddag: Evt. lidt grød eller lidt frugtmos med mme/sødmælk på (som gammeldags frugtgrød med mælk), vand eller MME af kop
Evt. en powernap, som stille og roligt forsvinder
Aften: Aftensmad, grøntsagsmos med kød/fisk og stille og roligt mere familiemad. Vand eller MME af kop.
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Evt. amning, fordi hun så gerne skulle sove i tidsrummet mellem 24-06.
Det vil være en fordel at den ene amning, som ...
... ligger om natten bliver flyttet hen til lige inden du går i seng. Jeg vil derfor foreslå at du prøver at lægge hende til brystet inden du selv går i seng, hvor hun sandsynligvis kan spise i søvne. Fra 6 mdr´s alderen behøver børn rent ernæringsmæssigt ikke længere mad om natten. Du kan derfor prøve med amning inden du selv sover og så lade far give vand, hvis hun viser tegn på tørst midt om natten.
Det kræver øvelse at lære at drikke af kop og derfor vil hun sandsynligvis ikke være gammel nok til at kunne tage sit behov for mælk af en kop, med den alder hun har. I takt med at hun bliver ældre, bliver hun bedre til dette. Omkring 9 mdr´s alderen vil de fleste børn kunne nøjes med amning 2-3 gange dagligt (morgen, evt. eftermiddag og aften) og så få resten af deres mælkebehov dækket via mælk, mme og andre mælkeprodukter i løbet af dagen.
De 200ml mme din datter får via maden har ingen indflydelse på hendes jernbehov. Da hun ikke får flaske er det nødvendigt at du giver hende jern ved siden af.
Når hun vågner om natten, så prøv om hun kan puttes ved at I hjælper hende med at skifte stilling og en beroligende hånd og et stille syss - inden I automatisk kommer sutten i munden. Ellers kan I risikere at hun gentagne gange vågner om natten når hun taber sutten og forventer at I kommer den i munden på hende. Man taler om vanebetinget afbrudt søvn.
Tror jeg kom igennem det hele. Rigtig meget held og lykke. Det lyder som en fin pige I har jer der:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder