Brev:

Spørgsmål vedr. vores datters kost

Hej Helen

Vi har endnu et par spørgsmål vedr. vores datters kost. Hun er nu lige blevet 7 måneder. Vi fulgte dit råd fra sidst om at bruge hhv. risgrød og boghvedegrød som basis i stedet for kartoffelmos, som hun ikke er vild med (vi har i mellemtiden givet kartoffelmosen endnu et forsøg, men uden held). Vi har givet hende gulerodsmos til grøden i stedet for frugtmos. Det har været en stor succes, hun spiser dette med stort velbehag.

Efter en periode med gulerodsmos har vi tilbudt hende forskellige andre slags grønsagsmos (ex. ærter, pastinak og græskar) hhv. i gulerodsmosen og separat. Hun laver opkast-grimasser, når selv det mindste blandes i gulerodsmosen, herefter er munden hermetisk lukket og måltidet slut. Så hun er ikke til at ”snyde” :-).

Vi tænker derfor, at hun skal have grønsagerne hver for sig, men vores problem er, at hun ikke udviser den store interesse for andre grønsager end gulerod. Vi er så småt påbegyndt at tilbyde hende grønsagssmagsprøver udenfor ”hovedmåltiderne” for at undgå at disse slutter ved mødet med det nye og ukendte. Samt tilbyde hende de nye smagsprøver over 3-4 dage, så hun langsomt kan vende sig til den nye smag.

Hvilke råd har du i forhold til, hvordan vi kan udvide hendes lyst og indtag af forskellige grønsager? Hvilke grønsager er gode at lægge ud med? Og hvor meget nyt ad gangen?

Det samme spørgsmål gør sig gældende i forhold til kød i hendes kost. Vi har til dato kogt nogle kødboller, som vi har kværnet i en persillehakker og herefter blandet i hhv. grød eller gulerodsmosen, men den går ikke, hun laver igen opkast-grimasser og måltidet slutter. Det virker som om, hun ikke kan lide den ”grynet” konsistens eller ikke ved hvordan den skal ”forarbejdes”!?

Vi har også forsøgt at give hende det finthakket kød rent, men det ryger ud igen (det er nu heller ikke synderligt spændende at spise, men det var ud fra tanken om en separat opdeling).

Har du nogle gode råd til, hvordan vi får kød ...

... inddraget i hendes kost ???

Nu skal det ikke forstås sådan, at hun ikke er interesseret i mad, for det er hun. Hun er meget nysgerrig i forhold til vores mad, f.eks. når vi sidder samlet og spiser samt når vi laver mad. Hun er også ellevild med at gnubbe gummer/spise et stykke agurk, pærer, melon eller æble. Men når det bliver revet, bliver hun som udgangspunkt mere forbeholden. Det skal siges, at hun ikke har fået tænder endnu.

Hvordan vi du anbefale os at få mere variation ind i hendes kost i forhold til forskelligartede grønsager og kød???

Om morgenen får hun havregrød, som hun nu er glad for, men der skulle også 2 forsøg over 3-4 dage førend hun ”bed på”. Så hun er ikke en pige, der spiser det første og bedste, der kommer med skeen J.

Hun spiser dagligt 3 måltider á ca. 1 dl. Herudover ammer jeg hende ca. 2 gange i løbet af dagen samt omkring 3 gange i løbet af hendes nat - sen aften, nat og tidlig morgen. Nogle nætter ammer jeg hende lidt mere, men det er ofte i forbindelse med maveuro (hun har tendens til hårdmave, vi er pt. i gang med et behandlingsforløb hos en zoneterapeut, hvilket umiddelbart tegner lovende, men nu må vi se tiden an).

Jeg er opmærksom på, at hun ikke skal spise sig mæt for hele døgnet om natten, så jeg arbejder på at holde det på de 3 amninger. Jeg vil på nuværende tidspunkt være ked af at skulle reducere i amningerne, da både min datter og jeg nyder disse.

Efter en amme-start med brug af skjold og 2 ½ måned med mavekneb/kolik, er der efterfølgende kommet en helt anden ro, som vi begge lader til at nyde og holde af.

Lige et par ekstra spørgsmål: Må hun gerne få A38 og tykmælk nu? Og hvad vil du anbefale som topping? Vi er blevet anbefalet avokado, som vi nu er begyndt at give smagsprøver på (her på 4. dagen har hun spist en halv avokado, så taktikken ser lovende ud).

Hvornår må hun få brødskorper at gumle i? Og hvilken type brød?

Håber den lange mail giver mening!?

Med venlig hilsen
C & C

Læs Helens svar »

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.

Vuggestue eller hjemmepasning

Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...

Læs hele brevet og Helens svar

27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.

7.5 måneder datter meget knyttet til mig

Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....

Læs hele brevet og Helens svar

27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7,5 måneder datter

Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...

Læs hele brevet og Helens svar

3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad, 7 måneder

Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...

Læs hele brevet og Helens svar

27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.

Græder, når jeg går

Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: