Brev:
Modermælkserstatning som supplement?
Hej Helen
Jeg har en datter på snart 3½ mdr. som jeg ammer fuldt ud og som nu vejer 7 kg og er ca. 62 cm lang. Hun trives altså rigtig godt, modsat moren (mig) der har tabt mig en del siden fødslen pga. amning. Jeg er 174 cm og er nu nede at veje 54 kg, hvor jeg før graviditet vejede ca. 58kg.
Selvom jeg altid har været slank kan jeg godt mærke, at der ikke er så meget muskelmasse tilbage nu, og det bliver ikke nemmere at bære min datter, desto mere hun tager på i vægt. Uanset hvor meget og hvor usundt jeg spiser, kommer jeg sjældent over de 54 kg, og hvis jeg har for travlt med bleskift og amning, taber jeg mig nogen gange mere.
Mit vægttab gør, at jeg overvejer at stoppe amning før jeg oprindeligt havde planlagt (til 8-12 mdr. eller når hun ikke ville mere).
Mit spørgsmål er, om man kan supplere amning med modermælkserstatning, fx til nat eller hvis ...
... faren skal passe hende? Jeg kunne så godt dyrke 3-4 timer for mig selv eller 5 timers sammenhængende søvn.
Mit andet spørgsmål er, om man ved at supplere tærer mindre på mine "depoter", så jeg atter kunne få lidt former ;-).
Jeg ved der en pige i min mødregruppe der gør det, men jeg har ikke rigtig kunne finde noget på skrift om at supplere - Enten ammer man, eller også gør man ikke, virker det som om filosofien er.
Min mand har laktose allergi, hvilket betyder at jeg selvfølgelig er meget opmærksom på at hun skal ammes så længe som muligt - men forsvinder den beskyttende effekt ved modermælk, hvis man supplerer med modermælkserstatning?
Da de fleste kvinder jo tager på i forbindelse med graviditet kan jeg ikke rigtig finde nogen der deler mit problem. Jeg ved dog at min søster også blev meget tynd i forbindelse med amning.
Med venlig hilsen
Kirsten
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.