Svar: Mad til pige næsten 23 mdr
Kære Lise
Det lyder som om I har en god og afslappet holdning til det med søde og usunde sager. At få lidt af de mere almindelige morgenmadsprodukter og ikke vælge de mest sukkerholdige, en is og lidt slik en imellem er helt okay, når man er 2 år.
Det er jo som du siger svært at forbyde dette, når man også har større børn i huset. Jeres lille pige ser jo på de større børn og på I voksne og vil gerne det samme. Spiser I andre slik, kan I således ikke forbyde hende det.
Så generelt så handler det jo om at hele familien prøver at spise nogenlunde sundt og varieret, så er der også plads til det lidt usunde en gang imellem og det er okay. Det skal bare ikke ligge som en mulighed hver dag.
Der er ...
... forskel på børns appetit og din datter hører nok til dem, der spiser bedst i løbet af dagen og som ikke er særligt sulten om aftenen. Det er helt normalt. Mange børn er ofte for trætte til at spise om aftenen og derfor er det en rigtig god idé at man både tilbyder lidt grøntsager og lidt kød til frokost og også tilbyder et fad med lidt grøntsager som føraftensmad. Så behøver man ikke gå så meget op i indtaget under aftensmaden.
Det lyder i øvrigt som en drøm men en institution, hvor der laves så god mad til børnene og hvor der har været diætist på. Det kunne mange lærer meget af. Tænk hvis det kunne lade sig gøre i andre institutioner - også for de større børn.
Ingen grund til dårlig samvittighed hos jer:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.