Svar: Mad og søvn - 6 1/2 måned
Kære Alexanders forældre
Som I ved så anbefaler sundhedsstyrelsen at børn i alderen 6 mdr til 1 år får jerdråber svarende til 8 mg jern dagligt. Med mindre de får 400ml modermælkserstatning dagligt.
Anbefalingen er ikke blot for at modvirke anæmi, men også for at sikre børn optimal jernstatus ved udgangen af første leveår, idet risikoen for udviklingen af anæmi i andet leveår mindskes betydeligt.
Almindeligvis vil børn i alderen 6 mdr til 1 år ikke kunne spise så varieret og i en mængde, der gør at de kan undvære jern ved siden af. De vokser stadig meget på dette tidspunkt og man forventer ikke at man via kosten kan dække børns jernbehov for de er 1 år gamle.
Sundhedsstyrelsen skriver endvidere i deres retningslinier til sundhedspersonale s. 70: "Der er ingen grund til at lægge restriktioner på hvornår, og i forbindelse med hvilke levnedsmidler, jerndråber må gives".
Jeg synes derfor at I skal give jeres dreng jerndråber, når det passer ind i jeres dagligdag. Der sker ikke ...
... spor ved at give det med f.eks. lidt frugtmos.
Med hensyn til nattesøvn, så lyder det helt korrekt at det kan være tænderne. Man kan få noget lokalbedøvende, som hedder Dolodent - prøv at tale med lægen om det. I kan også spørge lægen om muligheden for at give ham lidt smertestillende.
Det er rigtigt at det oftest er lige der, hvor tanden bryder frem at smerten er størst, men der er altså børn som kan reagere længere tid og hvor man har fornemmelsen af at det murrer godt i de gummer.
Det er et gammelt husmoderråd at give barnet et stykke agurk, der skulle være noget i agurker, som bedøver lidt. Det kan I forsøge, men naturligvis under opsyn, så han ikke får bidt et stykke af.
Nogle børn sover også meget uroligt fordi de i den alder får lagt sig i en stilling, hvor de endnu ikke mestrer at komme tilbage igen. Prøv derfor at hjælpe ham med at skifte stilling og se om I kan få ham til at falde til ro ved det. I kan også prøve at give ham lidt vand om natten.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S