Brev:
2 år og søvnproblemer
Hej Helen
Vi har virkelig brug for et godt råd. Emilie er 2 år og 2 måneder. Indtil hun fyldte 2 år har vi ikke haft problemer med søvn,- men det har vi fået nu. Før lagde vi hende i seng kl. ca 19.30 og hun kunne sagtens selv falde i søvn - hun sov igennem hele natten indtil kl. ca 6.30 (ja - det var dejligt).
Da vi starte efter 3 ugers sommerferie med arbejde og vuggestue, begyndte Emilie at være ked af at falde i søvn og hun vågner om natten og er ked af det og er ikke til at få til at falde til ro i hendes egen seng. Det har stået på i 2 måneder nu.
Vi har fundet ud af, at vi kan få hende til at falde i søvn kl. ca 19.30 ved at lave et fast putteritual med læsning og sang, hvorefter vi bliver siddende i hendes værelse indtil hun sover - vi bliver siddende i en stol, som vi gradvist aften efter aften rykker længere og længere væk fra hende seng. Men det er meget ustabilt og nogle aftener, kan vi bruge 2 timer på det fordi hun er meget ked af det (hun sover stadig i tremmeseng).
Gør vi det rigtige - eller kan vi gøre det på en anden og bedre måde?
Når vi går i seng ca kl. 23.00 vågner hun tit og er ikke til at få til at falde i søvn igen. Hun er meget ked af det og vil ikke have at vi går fra hende. Vi kan bruge flere timer igen på at få hende til at sove - medmindre vi tager hende ind i vores seng. Vi sover ikke særlig godt med hende imellem os i sengen - ...
... hun sover meget uroligt.
Jeg syntes, vi har prøvet med flere ting om natten og ligegyldigt om vi tager hende op og siger, at hun ikke skal være bange eller om vi er mere hårde i filten og lader hende ligge i sengen og græde, mens vi taler stille og trøstende, så hjælper det ikke rigtigt. Vi kan godt få hende til at sove i vores arme, men så snart vi forsøger at ligge hende i hendes seng igen vågner hun. Og sådan kan man så prøve i flere timer.
Hun kan være frygtelig ked af det og græde/skrige helt igennem, hvis vi ikke tager hende op. Er hun hysterisk og prøver os af, eller er det reelt nok, at hun er ked af det og utryg/bange?
Vi er uenige om, hvordan vi skal tackle dette og har brug for et godt råd. Min mand er mest til at være konsekvent og lade hende græde, og det har jeg det ikke godt med og vil næsten hellere sove dårlig med hende i vores seng end at hun skal græde og være ked af det. Specielt fordi hun indtil for nogle måneder siden overhovedet ikke havde søvnproblemer.
Vi har forsøgt at flytte om på værelset og hænge ting op, som skal passer på hende. Vi er også begyndt at tænde hendes lyskæde om natten.
Vi er ved at være møre pga manglende søvn og er frustrerede over, hvorfor det lige pludselig ikke fungerer mere. Håber du kan hjælpe med et (eller et par) godt råd så vi kan få vores aftener og nattesøvn tilbage.
På forhånd tak.
Kærlig hilsen Anja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. maj 2025 | Sovevaner | 21 mdr.
Kære Helen, Vi håber, du kan hjælpe os med at skabe en kortere og endnu...
2. maj 2025 | Udstyr | 22 mdr.
Kære Helen Som du ved, så har vi store udfordringer med storesøsters (22mdr)...
13. april 2025 | Opdragelse | 22 mdr.
Håndtering af selvstændighedsalder og aftenputninger
Kære Helen Jeg skriver til dig igen om vores datter på 22 måneder, som i...
10. april 2025 | Opdragelse | 22 mdr.
Reaktion på at være blevet storesøster
Kære Helen Jeg skriver til dig igen om min datter på 22mdr som er blevet...
4. april 2025 | Sovevaner | 22 mdr.
Opfølgning på opvågninger om natten - 22mdr
Kære Helen Tak for dit svar vedr. mit brev om min datters opvågninger....
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder