Annonce

Annonce

Svar: Mareridt? - 15 mdr.


1. september 2006

Kategori:
Alder:
15 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Emils mor

Det lyder ganske bestemt som om Emil er begyndt at drømme og har svært ved at sove om natten pga de drømme han har. Man ved at børn drømmer fra de er ganske nyfødte og der er sådan set ikke noget udsædvanligt i at Emil drømmer, da drømme jo er en bearbejdelse af dagens oplevelser.

Man kan så sige at det er lidt tidligt at have mareridt. Jeg tænker at det er almindeligt at børn i 1½ års alderen begynder at få lidt farefornemmelse og derfor også begynder at drømme mere uhyggeligt om natten, og generelt har en periode, hvor de sover meget uroligt. Deciderede mareridt kommer oftest i 3-4 årsalderen.

Men uanset hvordan og hvorledes så lyder det som "onde" drømme i en eller anden form og jeg synes det er meget vigtigt at I giver ham trøst og ro, når han drømmer. I bør reagere hurtigt, når I fornemmer at han har en ond drøm. Nogle gange vil han ikke rigtigt vågne, og I vil kunne hjælpe ham videre i drømmen på en rolig måde. Andre gange vil han vågne af sit mareridt eller det kan være ...


Annonce

... vigtigt at han vågner og der må I tænde lys, snakke til ham osv. så han oplever virkeligheden, kan se værelset, jer osv. - det genkendelige, det trygge.

En natlampe kan nogle gange virke, men den kan også virke modsat fordi den kan kaste skygger som nogle børn også bliver bange for. Men lidt dæmpet belysning kan godt være en idé.

Det hjælper nogle gange at give barnet noget at drikke, fordi det bryder den drøm som barnet er i, det er med til at virkeliggøre tingene.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er også sådan at man nogle gange skal passe på ikke at tale for meget, da det kan betyde at man bliver en del af barnets drøm og barnet derfor bliver mere og mere uroligt. Det er en meget svær balance og I må prøve jer frem og se hvordan Emil er.

Jeg kan desværre ikke sige så meget om hvor længe dette vil stå på. Nogle børn drømmer rigtig meget og meget tit, andre børn drømmer næsten aldrig. Måske har en af jer forældre drømt meget som barn, haft mareridt, gået i søvne eller lignende. Måske han ligner en af jer?

Fortsat held og lykke

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud

Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad og søvn - 10 mdr. dreng

Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...

Læs hele brevet og Helens svar


31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Søvnproblemer og motorisk uro

Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...

Læs hele brevet og Helens svar


26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Angst hos børn

Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.

Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...

Læs mere i Babylex

Svangerskab

Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.

Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tack før alla svar jag får från dig, tycker det är helt fantastiskt att du verkar komma ihåg vad man skriver i tidigare frågor =).

Tack før svar
Karolina, mor til tvillinger


Annonce