Annonce

Annonce

Svar: Mareridt? - 15 mdr.


1. september 2006

Kategori:
Alder:
15 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Emils mor

Det lyder ganske bestemt som om Emil er begyndt at drømme og har svært ved at sove om natten pga de drømme han har. Man ved at børn drømmer fra de er ganske nyfødte og der er sådan set ikke noget udsædvanligt i at Emil drømmer, da drømme jo er en bearbejdelse af dagens oplevelser.

Man kan så sige at det er lidt tidligt at have mareridt. Jeg tænker at det er almindeligt at børn i 1½ års alderen begynder at få lidt farefornemmelse og derfor også begynder at drømme mere uhyggeligt om natten, og generelt har en periode, hvor de sover meget uroligt. Deciderede mareridt kommer oftest i 3-4 årsalderen.

Men uanset hvordan og hvorledes så lyder det som "onde" drømme i en eller anden form og jeg synes det er meget vigtigt at I giver ham trøst og ro, når han drømmer. I bør reagere hurtigt, når I fornemmer at han har en ond drøm. Nogle gange vil han ikke rigtigt vågne, og I vil kunne hjælpe ham videre i drømmen på en rolig måde. Andre gange vil han vågne af sit mareridt eller det kan være ...


Annonce

... vigtigt at han vågner og der må I tænde lys, snakke til ham osv. så han oplever virkeligheden, kan se værelset, jer osv. - det genkendelige, det trygge.

En natlampe kan nogle gange virke, men den kan også virke modsat fordi den kan kaste skygger som nogle børn også bliver bange for. Men lidt dæmpet belysning kan godt være en idé.

Det hjælper nogle gange at give barnet noget at drikke, fordi det bryder den drøm som barnet er i, det er med til at virkeliggøre tingene.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er også sådan at man nogle gange skal passe på ikke at tale for meget, da det kan betyde at man bliver en del af barnets drøm og barnet derfor bliver mere og mere uroligt. Det er en meget svær balance og I må prøve jer frem og se hvordan Emil er.

Jeg kan desværre ikke sige så meget om hvor længe dette vil stå på. Nogle børn drømmer rigtig meget og meget tit, andre børn drømmer næsten aldrig. Måske har en af jer forældre drømt meget som barn, haft mareridt, gået i søvne eller lignende. Måske han ligner en af jer?

Fortsat held og lykke

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Sikring af familieliv med ked baby

Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...

Læs hele brevet og Helens svar


28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Søvn og trivsel - 3 mdr.

Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....

Læs hele brevet og Helens svar


20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Dagsrytme - 3 måneder

Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...

Læs hele brevet og Helens svar


19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.

Fortsat dårlig søvn efter dræn

Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....

Læs hele brevet og Helens svar


15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.

Urolige nætter - 11 måneder

Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Krydderurter

På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.

"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...

Læs mere i Babylex

Gråd og børn

Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.

Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.

Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Mange tak for dit gode svar - vi har nu fulgt dine anvisninger og det var en overraskende nem proces - 2 nætter tog det af vænne flasken fra vores datter og nu spiser hun som aldrig før - TUSIND TAK for dit lille skub.

Mange hilsener
Vibeke, mor til pige på 21 måneder


Annonce