Svar: For lidt mælk - 10 mdr.
Hejsa
Om fire glas sødmælk er nok afhænger af hvor store de glas er. Der er jo glas som rummer 100 ml og glas der rummer 200 ml.
Jeg vil sige at 400 ml mælk er lige i underkanten, men det kan godt være i orden hvis barnet derudover får både yoghurt og ost. Når din søn bliver lidt ældre og nærmer sig 1 års alderen er hans behov ca ½ liter mælk/mælkeprodukt om dagen.
Det samme gælder din søsters dreng på 3 år. Han må også gerne få omkring en halv liter mælk dagligt.
Der er muligt at købe vitaminpiller til børn (tyggetabletter) som også indholder kalk/calcium. De anbefales til børn fra 1 års alderen. Hvis man giver dem til så små børn vil det være en fordel i starten at knække pillen over i ...
... halve eller kvarte. Man kan få piller med frugtsmag og de fleste børn kan godt lide dem.
Efterhånden kan man få forskellig slags drikkeyoghurt. Noget er mere sundt end andet og du må læse på indholdsdeklarationen. Også her er det vigtigt at undgå et højt indhold af sukker, som ved almindeligt yoghurt. Mange børn kan godt lide drikkeyoghurt.
Du kan også selv lave milkshake - som kan være sundt. Tag f.eks en banan og to dl. sødmælk og kom det hele i en blender. Det kan mange børn også rigtig godt lide og det er jo ikke anderledes end at spise bananen og drikke mælken ved siden af:o)
Du kan også bruge anden slags frugt.
God fornøjelse og held og lykke med drengene til både dig og din søster.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder