Svar: Mad 8½ måned
Hej Sidsel
Det er rigtig godt at du er begyndt at skære amningen ned, så der er plads til anden mad:o)
Da din dreng er kommet igang med skemaden forholdsvis sent, så skal I ikke begynde fra "starten" men skal mere eller mindre springe direkte ind i alderssvarende mad. Han skal naturligvis have lov til at øve sig, men en blanding af mad til alderen 6-9 mdr vil være passende. Det er således rigtig godt at du er begynde at give både grød/mos og rugbrødshapsere, så han også øver sig i at tygge.
Du må dog meget gerne begynde med endnu mere familiemad, således at han kan spise det samme som I andre får. Maden skal naturligvis findeles så han kan spise det, men han skal I princippet have det I andre spiser. Det vil sige at han gerne må få kød/fisk, pasta, ris, grovere grøntsager som forskellige rodfrugter der smager af noget, frisk frugt og friske bær.
Det vil være en god idé at grøden kun udgør to af dagens måltider, resten bør være grøntsagsmos. Når han bliver 9 mdr gammel, kan han begynde ...
... at få lidt tykmælk eller A 38 f.eks. om eftermiddagen.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen: amning
8.00 havregrød og en kop vand
9.30 ½ bolle med smør, frisk frugt og bær
Ammes og puttes til formiddagslur
12-12.30 rugbrødshapser grøntsagsmos som stille og roligt bliver til lidt kogte ærter, majs og gulerod og en kop vand
13.30 - 14.00 Ammes og puttes til eftermiddagslur
Eftermiddag: Grød eller tykmælk med rugbrøddrys, evt. lidt frugtmos i eller frisk frugt og en kop vand
18.00 Grøntsagsmos og mere af jeres mad, kød/fisk, pasta/ris, sovs mv. og en kop vand
19.30-20.00 ammes og puttes til natten
Som du kan se er du ikke helt gal på den:o) Du skal bare turde springe ud i det og så tænke på at der skal mere grøntsagsmos og familiemad ind hver dag.
At han putter fingrene i munden hører med til hans udvikling. Det er så nyt for ham at få al den mad ind i munden, at han undersøger og prøver at finde ud af hvad det er for noget. Det er okay.
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.