Annonce

Annonce

Svar: Gråd under måltiderne 9½ mdr


27. august 2006

Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Ditte

Jeg går ikke ud fra at du spiser grød og grøntsagsmos og derfor tænker jeg, at din drengs frustrationer handler om at han gerne vil have det samme, som han ser at du spiser.

Jeg synes derfor du skal forsøge at holde en pause med skemaden, men prøve at servere meget mere af det samme som du selv får. Og prøv at lade ham spise selv.

Med den alder han har, vil han kunne spise både med fingrene og med en gaffel. Giv ham meget mere brød, frugt, bær, pasta, ris, kød, fisk, grøntsager osv. men serveret så han selv kan prøve.

Hvis han selv får lov, kan det sagtens tænkes at du kan få lov at give lidt ekstra med en ske ved siden af, men udgangpunktet skal være at han selv spiser.

Han har med den alder han har nu, en naturlig nysgerrighed og lyst til at smage på forskelligt og det er vigtigt at udnytte dette. Hvis du presser ham for meget, risikerer du at han lukker munden helt i og slet ikke spiser. Det vil være en ond cirkel som er rigtig svær at bryde.

En plan for dagen kunne se således ...


Annonce

... ud:
Morgen: Grød (havregrød/øllebrød) med mælk, eller lidt brød med smør og marmelade, eller lidt tykmælk med frugtmos
Formiddag: ½ bolle med smør, banan og anden frisk frugt
Frokost: Rugbrødshapsere, rester fra aftensmaden igår, tilbehør af kogte ærter, majs, gulerod. Lidt pastaskruer mv.
Eftermiddag: Tykmælk med rugbrødsdrys/havregryn, frugtmos, bær. ½ bolle med smør og lidt frisk frugt.
Før aftensmad: En tallerken med lidt kogte ærter, gulerødder, majs.
Aften: Aftensmad som I andre spiser, evt. tilbehør af lidt moset grøntsag. Frugtgrød med mælk til dessert.

Det handler jo ikke om at han ikke kan finde ud af teknikken, men nok mere om at han trænger til fornyelse. Derfor tror jeg vejen frem er at følge ham og prøve at lytte til, hvad han vil mere end at tænke på at han partout skal have noget bestemt.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

At han gerne vil op til dig, kunne det handle om at han så igen er mere ligesom jer? Han vil være en del af det hele, mere end han er nu...

Måske, håber du kan bruge mine forslag. Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.

Stadigvæk kræsen

Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...

Læs hele brevet og Helens svar


22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.

Madvaner hos 3-årig dreng

Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Jordbær til baby

Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...

Læs hele brevet og Helens svar


18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.

Uro ved måltider

Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...

Læs hele brevet og Helens svar


12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.

Må børn under 1 år få nødder?

Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Mødregruppe

De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.

Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.

Det kan være en stor glæde at mødes med andre...

Læs mere i Babylex

Lus hos børn

Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:

1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.

2. Så kommer du en god portion balsam...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen :-)

Ja der er mange spørgsmål for tiden.... rart man får gode råd og information fra dig!

Håber du har nøglen til en bedre nattesøvn for os to "gamle"... vi trænger efterhånden til en go nats søvn...

...og tak for dine tidligere svar - guld!

Mange hilsner
Sanne, mor til tvillinger


Annonce